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余生请你忏悔
12回答
问
好像对许多事失去记忆了,好像自己不愿意自己仔细回想,怎么办?
7温暖
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12条回答
张凤琴
咨询师
4年前
“失忆”在某个阶段似乎是自我调节和保护自己的一项能力,但这些失忆的部分也许会在某一个不经意的时刻出现,此刻的你担心的是什么呢?
冯二玲
咨询师
4年前
顺应本心
袁力红
咨询师
4年前
你好,你説很多記憶好像自己不願意自己回想於是忘記了,說的很好,接下來想一下,你忘記的記憶伴隨的是愉快的感受,還是不愉快的感受,感受也忘記了的話,再想一下,失去的是片段還是階段,尋找記憶對你來說重要嗎
龚培军
咨询师
4年前
如果是突然发现记忆力降低,影响了生活,一是去医院看看,有没有身体上的问题,再有就是在心理咨询师的帮助下,寻找策略、逐渐训练自己的记忆。 如果是最近生活中发生了什么大事,先解决当下的问题,情况会渐渐好转。 如果是生活规律打乱的后果,规整生活规律就好。 如果自己不清楚,找咨询师聊聊吧。
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12个回答
#这个段子和这张图,哪个做的更好呢#
1个回答
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