上个月网上买了十几对耳夹,现在又全都不见了,该怎么调整自己的难过失落呢,免费心理咨询

余生请你忏悔

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问

上个月网上买了十几对耳夹，现在又全都不见了。该怎么调整自己的难过失落呢？

7温暖

15条回答

赵莎莎

咨询师

4年前

是无法接纳失去还是喜欢停留在过去

那晓旭

咨询师

4年前

在不知道真相的人面前，你说的问题好像是脑筋急转弯，可是你好像真的受伤了，到底是发生了什么呢？

吴稚晖

咨询师

4年前

又全都不见了，看来你经常掉东西吗？难过的背后是怎么想的呢？失落的背后呢？欢迎来一起探讨。

冯二玲

咨询师

4年前

又全都不见了，会是什么可能呢？

4年前

4年前

现在又都不见了，那就是掉了。所以你的失落难过是很正常的。调节方式有很多种，比如说你通过跟朋友的倾诉，比如做你喜欢的事情，比如说通过一些砍价运动的方式宣泄出去都可以。但是接纳自己的耳夹已经不见了这个事实，也很重要，让自己在这样一个情绪里面待会儿啊，也许而不是直接的去否定他，也能帮到你一些。

赵金囡

咨询师

4年前

从事情上可以买一个收纳盒子注意之后的小饰品收纳在心理上不需要过分难过失去的是为了更好的旧的不去新的不来吧

龚培军

咨询师

4年前

对什么难过失落？

张凤琴

咨询师

4年前

毕竟是十几对耳夹呀

尤四海

咨询师

4年前

把购买记录清理掉，眼不见心不烦。

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