一直害怕独处,总是匆忙地在一段又一段并不好的关系里面,伤害自己,就好像与自己相处的过程更可怕,终于决定停下脚步,好好的与免费心理咨询

明空

12回答

问

一直害怕独处，总是匆忙地在一段又一段并不好的关系里面，伤害自己。就好像与自己相处的过程更可怕。终于决定停下脚步，好好的与自己做朋友。想清楚。

9温暖

12条回答

李娟丽

咨询师

5年前

20"

胡周琴

咨询师

5年前

好好爱自己。

明空

5年前

是的很多时候独处感觉很美

蒋春玉

咨询师

5年前

有时候，孤独也是一种享受，不知道您怎么看。

明空

5年前

好好与自己做朋友，不是忘却身边的朋友，而是在爱自己的前提下，自己先建立稳定的价值体系，学会与自己相处，而不是独处的时候，恐惧害怕内心的某些部分。不断地社交、向外求索，用各种忙碌填满生活，才是病态的。

武瑞龙

咨询师

5年前

王坤哲

咨询师

5年前

您好！您有这样的觉察并且还做了一个决定，真棒！接下来，相信您能够找到与自己相处的感觉

明空

5年前

最近真的是成长了太多，要先好好爱自己了

已注销

咨询师

5年前

斩断循环，直面恐惧

相关问答

#时常喉咙和胸口有压抑感怎么缓解这种感觉# 16个回答

#宝宝每天都三点左右醒来，搞得我要崩溃了，我宝宝都三岁了，他一直身体都不怎么好，手脚都感觉长不硬的感觉，老师们，这个心理咨询可以帮到我吗。最近精神状态很差，也不知先谁能帮到我……# 9个回答

#也怪不得，如果女儿嫁给别人家了，是归属另外一个家庭，就是传统上完成分化了，那如果迟迟无法完成分化呢。就是因为你给的条件就不好# 1个回答

#和小时候的玩伴已经不同频了怎么办# 13个回答

#一个单位上会说会写的才是人才啊！！！# 7个回答

#老公充钱打游戏令我感觉失望# 35个回答

#能给媳妇下跪吗？，唉现在娶媳妇不容易，得把媳妇好好伺候着，，唉# 24个回答

#挺高兴的我好像找到了自己的赛道# 10个回答

#我老强迫回想我说的话。（我再不希望看到有让我上医院看看，或者说该吃药吃药这样的回复那这样我要你们干什么？！）这让我很累，很内耗。很消耗我自己。我就想这话应该不该说，我说了别人会怎么想？我不说别人又会怎么想？发消息的时候总是打了又删，删了又打。这样说是不是不够言简意赅？是不是不能让别人很好的理解我说话的？连说个话每个词语每个字都要纠结。我该怎么办啊！# 10个回答

#人的心态该怎么调整？怎么样不这山盼着那山高？怎么样调整心态，如何拥有好的心态# 8个回答