总是害怕别人说说什么话就能击垮我,但这些不应该由我自己决定的吗,怎么觉得自己在给自己设限,免费心理咨询

小蟹

9回答

问

总是害怕别人说说什么话就能击垮我，但这些不应该由我自己决定的吗，怎么觉得自己在给自己设限

7温暖

9条回答

赵莎莎

咨询师

4年前

害怕本身就是一种暗示

冯二玲

咨询师

4年前

觉察不错

尤四海

咨询师

4年前

当我们的自我强度低时，就容易受到别人的影响，自我决定也会被干扰，需要咨询师帮助私信我。

蔡善根

咨询师

4年前

1在于自我的坚定(含认知的正确和保持梳理更新，行为不断的调整纠偏，情绪管理和合理疏导调控)。 2在于自我人格魅力和彰显(自动屏蔽和阻隔志不同道不合人员，相互吸引自动组合“三圈”) 3心理能量的充盈(自信心的树立，宽容包容度带来的人人脉，对挫败的自我修

#原生家庭# 12个回答

#都怪我妈经常让我多出来一些纠结痛苦，但我又没办法违抗，因为我太懒太无助没有方向太纠结# 14个回答

#无意冒犯突发感慨，只是想对咨询师们说一句~如果来访者想听道理，那么听书之类的就可以达到其实我们更希望被共情被认可和接纳，因为身边的人做不到所以期待有老师可以补给这一份能量。当然，情绪缓和之后该懂得道理我们会听进去的# 29个回答

#跟心理老师咨询后浑身疼更难受了谁能帮我# 11个回答

#过年综合征怎么破# 10个回答

#因为大学辍学，我老是想重新读大学，但是因为我现在年纪不小了，而且没有稳定工作，我还有其他的问题，导致我现在想着要重新考大学感觉压力非常大，也不是说考多好，能够上基本的就可以了。但是这个时需要时间准备考学的，还要买各种教材学习我不知道要不要浪费时间去上大学，而且我感觉我只能考个专科。但是专科也比高中学历要好啊。我不知道有没有必要。我老觉得需要重新上大学才能构建我自己的秩序。不知道这是不是我幻想出来的。是不是执念。我老觉得只有这样我才算正常赶上别的进度一半。但是我现在30了，我还没有存款，我还有问题其他问题要解决。我得存钱我得做其他东西我得学技能。我有必要浪费这几年时间吗。因为35以后可能有些东西工作想去学也没机会了，有些工作学习技能需要时间而，而且我老想尝试不同的，我担心我上这几年浪费时间主要还给自己压力太大，我还得时刻惦记着提前准备。我的人生太短了而且全是苦涩的东西。我要上的专业也没确定，可能没什么用只是体验。如果我确定要上我得提前准备，还是说不上了尽快去学其他的。压力没这么大。我要学的话我得提前心理准备。我喜欢学知识长期的。我好奇心有点重，我总是想什么都体验，这带给我很大困扰。我是谁，我要做什么，不了解自己就很困难。# 16个回答

#遇事情自己的观点好像跟自己姐妹不同，但是无法理解他人的观点，很矛盾，不明白他们为啥跟我理解有出入，一般如果是老人家或者出入明显的观点我好像又可以理解他人思想局限。# 12个回答

#相亲对象37.月薪3000.（这是第三页）# 23个回答

#关于被评价说我横行霸道# 26个回答