每天会被各种各样事情烦恼,睡不好,老是心里想好多,感觉交朋友好难,免费心理咨询

不知道

19回答

问

每天会被各种各样事情烦恼睡不好老是心里想好多感觉交朋友好难

9温暖

19条回答

董寿全

咨询师

5年前

您好！我是心理咨询师董寿全。 1.感觉你是人际关系的困扰，交不到朋友又让你无心学习也睡不好觉。 2.这些都跟你的性格和和你看待问题的方式有关系。

冯二玲

咨询师

5年前

放下才能拿起。

高志新

咨询师

5年前

18"

张凤琴

咨询师

5年前

事情多，睡不好，心里也会想很多，好像自己被这种多而杂的事情缠绕着，想要挣脱，不想在这种状态中呆着，这些事情是和你交朋友有关系吗？

胡星星

咨询师

5年前

你好，你心里烦，和交朋友有很好联系吗？

颜艳丰

咨询师

5年前

可以多说说你理解的“不合群”么？

顾明萱

咨询师

5年前

感受到你在人际交往方面出现了问题。具体发生了什么可以私聊我，我愿意和你共同面对，找到问题的根源是什么，寻求解决的办法。

冯红艳

咨询师

5年前

你自己可以评估一下： 1、如果遇到事情都觉得是别人的错误。问题会复杂一些，需要找经验丰富的咨询师。 2、如果感觉错误更多指向自己，觉得自己不对，可以找能给你赋能的朋友聊聊，或者找平台咨询师聊聊，应该能帮到你。

桀

5年前

总是犯了错误去找别人的错误

桀

5年前

我不合群

梁欣旺

咨询师

5年前

是被事情烦恼吗？睡不好觉可能是因为事情而焦虑呢！那么是些什么事情呢？可以找老师聊聊，化解内心的焦虑

张秀丽

咨询师

5年前

30"

张秀丽

咨询师

5年前

21"

张迪

咨询师

5年前

#我住在一个最糟糕的房间。在家里只能这样# 7个回答

# 咨询与平常关系最大的不同点在于，咨询具有反思性和复盘性，可以对关系进行分析和反思，而不是像平常其他关系那样，过去了就过去了，再不会确认和复盘，没有机会去确定自己当时的感受来自于哪里，以及引发了对方什么样的感受。咨询是可以做到的，通过不断地体验和感受，让这个过程反复被分析，被体检，直到产生新的领悟和应对方式，我想这是咨询的优势所在。咨询的好坏，并不在于咨询一定是和谐的，有时候咨询师也会表现出跟来访者周围人一样的方式和态度，也会不够理解和接纳，而关键是可以对此过程保持觉察，并且纳入到相互的体验反馈系统中去，最大限度地让当事人感受到平时感受不到的感觉。咨询师核心的目的并不是让来访者在咨询过程中感觉舒服，起码不是终极目的，他们的目的是促进来访者的领悟和成长。而即便是咨询师努力让来访者保持尽可能舒服的体验，也是为了维持咨询关系的稳固，以便让来访者有力量承受更大的挑战。让来访者舒服并不是终极目标，而是手段罢了。所以当来访者感觉不舒服的时候，往往会对咨询师或者咨询本身产生怀疑，这属于正常的现象，说明咨询师的揭露力度或许有些超出了来访者以及咨询关系承受的范围，如果这个事实被讨论，可能咨询师会即使调整，让咨询重新回到正轨上去。从来访者的角度讲，痛苦并非十恶不赦的事，或许它是改变的背景音效，当它响起，说明自身正在发生某种结构性的改变呢。就好像痛苦让人有动力表达自己的真实感受，但是换做平时，可能完全没有表达的可能性呢。当然，如果这种痛苦确实是来访者当下无法承担的，# 8个回答

#无语=_=# 12个回答

#异地恋有结果吗。可以谈异地恋吗。网恋真的不靠谱吗。可以谈网恋吗。但是网恋也有修成正果的。现在生活中和网络上一样。真真假假，分不清。我怕被骗，我怕受伤。# 12个回答

#内在幸福小孩怎样唤起呢# 16个回答

#今天一个很现实的朋友打给我# 10个回答

#不能畅所欲言，话到嘴边了，又回去，想说又不敢说。# 20个回答

#前男友话都和我说的很明白了，不爱我了，我打扰到他的正常生活了。我给他打电话他偶尔也会接，发信息偶尔也会回，我让他把我拉黑，他也不拉黑，不拉黑我就会一直联系，我联系了他又说我打扰，我和他说过不能够给我一点希望，对我而言回信息接电话就是一种希望。不知道我前男友在想什么，是享受这种被我追逐的感觉吗，毕竟以前一直是他在迁就我追逐我。还是想吊着我，挂着我。或者其实他根本没考虑我能不能走出来，反正他就是不想拉黑，所以他想接就接想回就回，不想接就不接，不想回就不回。# 19个回答

#情绪低落# 23个回答