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2回答
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不自信
5温暖
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2条回答
冯二玲
咨询师
5年前
怎样看待不自信
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#最近这几天都很忙,现在突然觉得脑子好乱好乱,不知道要干嘛了,这是什么情况#
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#要用一生去弥补不快乐的童年时光 #
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#几年前我上初中的时候一个不仅长相丑陋,牙齿歪,死鱼眼,还特别烦人的一个女同学(跟我相同性别),喜欢缠着我聊天,一点不喜欢她的话题,无聊至极。就算暗示她走也没用,下次她又贴上来。 一毕业就不联系了。 我现在偶尔想起她心里还是感觉很不舒服。我讨厌她讨厌到到有一次看韩剧看到一个配角跟她眉眼有点像,我就不看那部韩剧了。 该怎么调节?#
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#规则告诉你,想吃这颗苹果需要一把水果刀切开,现在你没有水果刀,聪明人稳准狠解决问题,去找水果刀就是了,只有蠢货才不停的诉说着没有水果刀的理由,还有他自己那些天马行空的想法,别这样,你连要饭都要不到一碗好饭…#
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#原来真的很难和去年的自己和解,虽然我知道她已经尽力了,这些感受我照单全收。情绪稳定了,就出分的那天哭了,后来专注地做眼前应该做的事。突然在想,我似乎欠自己一份嚎啕大哭,欠自己一场肆无忌惮的摆烂。要求自己优秀要求自己努力。实习结束后,只有本该忙碌背后的空洞。我等这样完全属于自己的时间很久了,却无法理想地进行。想去剪头发,从头开始,但真的舍不得这串长发。肆意地让这些所谓的负面情绪流动,我不挣扎了。美美地睡一觉,该干嘛干嘛去。今年学会的是克制。接受情绪,但绝不深陷其中。输出完了,舒坦了,似通非通,也不重要了。我没有问题,只是累了。#
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#我想学习十字绣,绣东西赚钱。我不会十字绣,我应该去哪里学。有好多针法,我怎么才能不三天打鱼两天晒网。我应该选择一项坚持下去。我有点三分钟热度。我怎么才能有毅力,坚持下去。坚持到最后。#
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#我老公是结束了吗?他是不是也不想在一起了?#
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