平安圣诞,爱心,免费心理咨询

miu

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平安圣诞

平安圣诞[爱心]

平安圣诞[爱心]

7温暖

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5年前

王睿

咨询师

5年前

5年前

5年前

平平安安

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#真是个提线木偶什么都听别人的挺大岁数了没点脑子么# 9个回答

#我男友跟我提分手。他现在工伤住院。我照顾了几天领导不准假。他也知道。我得上班。他说你不会换个工作。非得在这上班。找找你家关系换个工作不行啊。我知道他不想让我走。但我看他态度不好我想我走就对了。我走后第一天就跟我提分手。原因是老吵架。认定我改不了。还有说我站没站相。坐没坐姿。别人这样说。他就特别在意也就这么认为。我认为他就是觉得我拿工作比他重要。才引起对我的全部不满。我跟他说软话也不行。说话挺冷的那种。我不想分。我该怎么办# 35个回答

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#如果总是emo请你认真看完是不是总无聊厌烦打不起精神也许是你找不到目标也许是失去了兴趣也许是各方面压力扑面而来请不要第一时间想着对抗抗拒自卑自我怀疑自我扰动也不要第一时间想着抱怨都怪这该死的环境该死的人要不是他怎么样我能这样？请深呼吸保持觉和知觉就是你的感觉知就是知道连起来就是我知道我现在有这样的感觉我知道我是个完整的人我知道我有喜怒哀乐我允许自己有这样的感觉我正在体验着这样的感觉这样的感觉不是我本身这样的感觉很快就会过去我本身是没有任何变化的那么就把感觉放在那先不陪伴它了让它自己待着我的本身先去做点别的事情吧比如出去走走观察下自然比如去做些喜欢的事情等你放松好了回来再去拾起留在原地的感觉用你对自己的爱的能量去拥抱它用智慧的行动化解他谢谢它让本我终于又一次成长了# 12个回答

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