每天都心情低落,提不起任何兴趣,做任何事情都想逃避怎么办,丧失生活欲望,免费心理咨询

啊啊

32回答

问

每天都心情低落，提不起任何兴趣，做任何事情都想逃避怎么办？丧失生活欲望

12温暖

32条回答

牛瑞敏

咨询师

5年前

您目前的状态让您不愿意面对生活，而这种状态又是您不喜欢的，这更加重了您对自己目前状态的不满，这是一种恶性循环！您的提问说明您想改变这种局面，这就是一种力量，如果再加上另一个力量的话，改变这种局面的速度就会更快，我愿意支持您，尽快走向希望！

王秀芳

咨询师

5年前

你好。你的这种状况多久了呢？建议你自己做一下心理测量，如scl_90 、SDS，看看自己的情绪状况，也可以去三甲医院心理科就诊。

张凤琴

咨询师

5年前

你好，这个和自己的年龄，所处的阶段有关系，不妨先给自己梳理一下，遇到了哪些困难，一件件细化调整，总会有办法的

严炜

咨询师

5年前

可以好好了解自己，肯定自己的优点，尝试挖掘自己的兴趣和潜力，相信自己，并没有真的丧失生活的希望！

王雯露

咨询师

5年前

首先我要

你，人生总是有很多不易，无论你是因为何种原因至少现在你能表达出来，我能感受到你想改变现状，我愿意与你一起改变，一起探索想逃避的原因，无论何时我在这里陪伴你。

赵莎莎

咨询师

5年前

这样子持续多久了，一定要引起重视了。

王坤哲

咨询师

5年前

您好！不知道这种状态持续多长时间了呢？建议您尽早咨询，以与抑郁相鉴别！

匿名

5年前

就忙碌且简单的工作会让我忘记，但是工作压力偶尔太大就让我又想逃避。情绪总是没有理由的高兴，再没有理由的低落，过山车一样。

匿名

5年前

好像有一年了吧。就整个人高兴不起来

胡星星

咨询师

5年前

心里没有期待和希望，身体没有活力，如果只是偶尔没关系哈，时间有点长得话就需要注意改善了

冯二玲

咨询师

5年前

这种情况有多久了？您想改变到什么状态？

#男生不舍得给女生花钱，能不能处。# 9个回答

#每个人都希望，在自己的人生路上，能有如指明灯一般的人，给予一两句箴言，指引自己前进。经历过人生的起起落落才发现，人生的很多智慧，其实就藏在生活的点点滴滴之中。# 6个回答

#我婆婆给完彩礼气急败坏的说也不知道叫妈# 13个回答

#想找一个专攻性心理的老师，非专科老师不需要了# 20个回答

#郁闷# 16个回答

#我和闺蜜，我的老公还有其他一些朋友在一个英语学习群，群里有八个人，除了我老公，其他都是我的好姐妹。闺蜜和老公有共同三观爱好，所以很投缘，两个人会在群里聊信仰爱好和人生，但都是当我面群里聊的，我一开始没怎么介意。但有几件事让我心里很膈应很不安。请老师帮我分析一下，老公是不是爱上了闺蜜？事情全部是发生在学习群里。第一件事:老公因为疏忽，大家一起的学习落下了一天，他很懊恼说自己太差劲比不上闺蜜上进。于是我马上在群里给了他一句鼓励的话，但是他理也不理我。后来闺蜜看到了，也给他发了一段鼓励的话。没想到老公居然秒回她一个很萌很激动开心的表情包。老公平时连微信自带的表情都不太发的，别说这种萌萌的女生用的表情包了，这完全不是他平时的风格。所以我心里非常膈应，膈应这个表情包，也膈应为啥我的鼓励他可以视而不见，闺蜜的鼓励让他如此欢欣雀跃。第二件事：上个月闺蜜在群里说了一个日子，这个日子她要去远行完成自己的一个心愿。群里其他人包括我也只注意到她说的这个心愿，但都没有记住那个日子。就在前两天，这个日子到来的前一天，老公突然在群里@她，说祝她明天出行顺利。我心里又犯膈应了。为什么群里其他人都没记住这个日子，而他却默默记住了这个日子？并且还记得在日子到来之前祝福她？为什么他如此关注闺蜜的一言一行？记得他说的每一句话？此事是让我最膈应的，也是觉得做得最明显的。之前老公曾经私聊过闺蜜，让她帮忙做一件事，闺蜜很快很好的帮他完成了。他很高兴，在我面前狂夸闺蜜有多聪明多能干。闺蜜倒是在我老公私聊她没多久，就告诉我了，并没有瞒住我。但是老公私聊她的行为明显是想找事情接近她，我很生气和老公谈了一晚，说我不能接受他私聊闺蜜的行为，希望他以后能和闺蜜只在群里交流保持普通朋友的界限。他当时表示不会再私聊闺蜜了，后面也确实做到了没有再私聊。但是不私聊后他就一直在群里说这些膈应人的话，做这些膈应人的事，让我没办法说他什么（人家说我是光明正大的，真有啥事还会当你面吗？），但就是那么膈应人，让人象吃了苍蝇一样难受。求分析，老公是不是真的喜欢上闺蜜了，还是我想多了，我该怎么办？# 8个回答

#吃个午餐# 9个回答

#不知道合适的人什么时候出现# 39个回答

#游戏公司职场新人，刚来上班不就，就听同事们说昨晚加班到几点，下班后还自学了游戏UI或者学习别的，学到一两点，怎么游戏那么卷的吗还是集体卷，这个情况正常吗，大家觉得这个是公司要求的吗不然为啥那么多人加班很晚，下班还学到那么晚呢感到有点震惊# 8个回答