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15回答
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自己做某些事时候,很害怕背后别人议论指责辱骂我,说我不忠不孝不义这些,但我觉得,我没有伤害别人,总是无端的受伤?好吧,那我就离开他们。孤独的心境,让我做什么事情都做不好,没有勇气。
6温暖
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15条回答
冯二玲
咨询师
5年前
内在强大,走成长自己的道路。
许彦
咨询师
5年前
16"
朱晓静
咨询师
5年前
内在总有个声音说我们不好,因为在我们还没有清晰认知的时候,这是有人反复告诉我们,贴在我们脑门上的话,它像是一个诅咒。 世界是有规律的,我们每次都谦让或者逃走,就成了人格的一部分。 所以要停下来,好好倾听和感受,直面内在的声音,理性的对峙,这样才能找出关于自己的不合理的信念,纠正它,告诉自己,你真的很不错。 这个过程你会需要力量和支撑,可以找老师一起完成。
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