悄咪咪问问老师们,我现在特别手痒,想知道我的辣鸡,前任,现在的生活有没有很糟糕,老师们有没有什么想法能让我的这种想法消失免费心理咨询

阿白

16回答

问

悄咪咪问问老师们：我现在特别手痒，想知道我的辣鸡“前任”现在的生活有没有很糟糕。老师们有没有什么想法能让我的这种想法消失掉呢？（我现在生活过得很好，对它稍微有点执念是由于当时它pua我）

1温暖

16条回答

冯二玲

咨询师

5年前

去掉执念，生活更幸福。

匿名

5年前

嗯嗯我觉得老师您说的跟我想得差不多，我就是觉得他当时把我害得那么惨他也应该遭到报应才是，如果他真的是个很好的人我也不会这么去希望他。但是自己心里又觉得这样做会影响到我的生活，所以只是想想并没有付诸行动，也懒得付诸行动。

高莺歌

咨询师

5年前

匿名

5年前

不过老师有的时候容易控制不住自己的心情……

史冬英

咨询师

5年前

既然你现在过得很好，就继续好好过你的吧，让自己回到过去，哪怕只是想想，你不觉得难受吗？他现在好不好已经和你没关系了。

匿名

5年前

嗯嗯是的老师

史冬英

咨询师

5年前

既然你现在过得很好，就继续好好过你的吧，让自己回到过去，哪怕只是想想，你不觉得难受吗？他现在好不好已经和你没关系了。

匿名

5年前

嗯，我也感觉我现在没有彻底放下他。其实还好，现在只是一点小小的念头，稍微影响了一些我的心情不过也不大，但是理性告诉我出现这种念头是不太合适的。也谢谢老师。

张凤琴

咨询师

5年前

能感觉到你现在还没有真正放下他，这些想法是有干扰到你现在的生活吗？怎么想到要让这样的想法消失呢？细细认识一下那段关系带给你的影响，你的得与失，想明白了，自然就放下了

5年前

5年前

既然你现在过得很好，就继续好好过你的吧，让自己回到过去，哪怕只是想想，你不觉得难受吗？他现在好不好已经和你没关系了。

王坤哲

咨询师

5年前

您好！分分合合，阴晴圆缺，风水轮流转，十年河东十年河西，这些都是人生常态。做自己想做的事、过自己想过的生活就可以了，执念似乎只会给自己带来痛苦。

杨莉华

咨询师

5年前

有这些想法不一定会釆取行动呀，就让它留在头脑里。

胡星星

咨询师

5年前

你介意的是分开时他说过的一些话，让你对自己有所质疑吗？