爱自己,是终身浪漫的开始,我们总被要求懂事,坚强,独立,好像脆弱是一种羞耻,于是我们习惯硬撑,把难过藏起来,把疲惫压下去免费心理咨询

龙成勇

问

☞☞☞爱自己，是终身浪漫的开始。” 我们总被要求懂事、坚强、独立，好像脆弱是一种羞耻。于是我们习惯硬撑，把难过藏起来，把疲惫压下去，假装一切都好，直到身心不堪重负。但你不必永远无坚不摧。你可以累，可以哭，可以偶尔摆烂，可以向人求助。脆弱不是软弱，是人之常情；求助不是失败，是勇敢面对自己。自我关怀不是自私，是对自己最基本的负责。累了就休息，痛了就倾诉，难了就放慢脚步。不必逼自己活成别人期待的大人，先好好照顾那个内心的小孩。真正的强大，不是从不跌倒，而是跌倒后，依然愿意温柔地扶起自己、善待自己。

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#享受独处也是一种幸运#

#送新年祝福了#

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#一通好的咨询的确是蕴含能量的。当咨询进入到深度沟通的状态时，带来的各种情绪上的思维上的改变，可以让你转换一个全新的视角来看待自己处境，心情也随之豁然开朗[爱心]# 1个回答

#2023.1.5.周四.第308天.#

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#人生是一列永远向前的列车，在停靠时，我们与人相遇，在启程时我们或许分离。与人共乘一站、两站、每一站，可能是幸运，也可能是不幸。我们可以选择的，是用智慧与自己的心去辨别，然后接受不可改变的，改变可以改变的；记住该记住的，忘记该忘记的。这样，我们才能体验更多的美好，而不被黑暗圈禁。人生苦短，负重前行时，肩负的该是值得肩负的选择。#

#深深懂得淡淡释怀……#

#只为自己的感受负责#

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