烦恼就像口袋里的石头,背着走会越来越重,每天睡前,把不开心写在纸上然后撕碎,给心腾出空间装快乐,免费心理咨询

郭红玲

问

烦恼就像口袋里的石头，背着走会越来越重。每天睡前，把不开心写在纸上然后撕碎，给心腾出空间装快乐。

相关问答

#同一个关系里，会有不同的需要#

#悲剧与和平#

#第370天滋养孩子的五句话第一句：“亲爱的宝贝，不管发生什么，我都会和你在一起，我永远爱你！”（安全感）第二句：“你是独一无二的，走你的路，做你自己！”（价值感）第三句：“也许你是对的，我只是建议，决定权在你。”（尊严与自我负责）第四句：“相信你能处理好自己的事情，如果需要，我会和你一起面对，尽我的力量陪伴你。”（自信与支持）第五句：“你无论做得怎么样，表现如何,你都是我亲爱的宝贝，我依然爱你。”（接纳与鼓励）#

#过年焦虑原因#

#人生情感的三个阶段#

#“对的”&“快乐的”#

#如果选错了那就让你的选择变成正确的#

#大家新年快乐～#

#海灵格之言#

#如何获得真正的自律（二）#

相关话题

#感情那些事# 6894157个回答

#人际关系# 2971194个回答

#压力太大怎么办# 1751757个回答

#我需要心理咨询吗# 1446220个回答

#职场二三事# 617916个回答

#个人成长# 12705091个回答

#抑郁求助# 588135个回答

#焦虑怎么办# 1270268个回答

#心理咨询# 2923988个回答

#一句话描述你现在的心情# 2521624个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号