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罗春
问
工作会自动膨胀，填满所有可用的时间。
通俗解释：
给你多少时间做一件事，你就会慢悠悠拖到把时间全部用光。
一天能做完的事，给三天，你就磨磨蹭蹭拖满三天；
一小时能搞定的事，给一下午，就全程摸鱼、最后赶工。
对应拖延真相：
时间越充裕，越容易懒散、分心、拖延；期限越宽松，效率越低。
破解方法：
1. 刻意压缩做事时间，给自己设短限时；
2. 拆分任务，给每个小环节定死分钟数；
3. 不要留大把空闲时间给同一件事，减少拖延留白。
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