我们只想找到一个方法让孩子改变,因为我们也很焦虑,焦虑到我没时间听你多说一句,你就告诉我怎么办就可以了,我们只想去改变这免费心理咨询

徐小燕

问

我们只想找到一个方法让孩子改变，因为我们也很焦虑，焦虑到我没时间听你多说一句，你就告诉我怎么办就可以了！我们只想去改变这个果，却往往忽视了这个因，孩子到底怎么了？他怎么就焦虑抑郁了？他发生了什么？这段时间他都是怎么过来的？……等等当我们能够安定下来，去倾听去理解孩子，眼里关注的是这个人的时候，往往疗愈就开始发生，心与心的距离就拉近了，解决问题那就是顺带的事。

相关问答

#父母的嘴决定孩子的路#

#不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度，日复一日地坚持积累。只有这样，你才能在事情“有点麻烦，不知该怎么办”的时候，依靠健康的状态，在关键时候做出正确判断。人在身体健康、精神饱满的状态下，接受具有一定挑战性的工作，成功的可能性更大；反之亦然。所以，在身心疲惫时，尽量不要给自己增加额外的负担。在这个物质极大丰富的和平时代，很多人因睡眠不足或极端饮食而引发健康问题。其实，保持良好的睡眠、均衡饮食以及调整身心，这才是一切的源泉。好吃的东西适量吃，饭食、蔬菜、酒也要适量。只有把握好适量这个度，“还想吃”“还想喝”的欲求就会降低。一定要珍惜自己的身体，因为身体第一，工作其次。# 1个回答

#自我觉察是成长的起点#

#分析心理学诞生的背后是宗教文化和世界远古文化#

#历经打磨方成材#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#学会过简单的生活#

#别焦虑～别内耗#

#孩子不该是你的最爱#

#沉默的赶路人#

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