最好的自爱,是守护自己的能量场,让滋养你的人常驻,消耗你的人止步,免费心理咨询

魏孝琴

问

最好的自爱，是守护自己的能量场，让滋养你的人常驻，消耗你的人止步。

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2温暖

相关问答

#表扬，是一种生命与生命间的情感共鸣，无关对错；与共，是一种生命与生命间的经验分享，冷暖自知。#

#【3月18日分享】孩子的成长#

#内心安静，世界就安静#

#早安好朋友们#

#给予和接受#

#咨询的目的不是给你一个答案，而是在咨询过程中自己能够找到自己的优势资源。或者说改变不是靠外力作用，而是从心里生出来的。#

#真正的【情绪自由】就是允许自己【情绪不稳定】控制不了小情绪，动不动就心烦，是一件很正常的事，这就意味着我们内心已被烦躁填满，因为没有一份情绪是从天而降的，都是积压已久不得不发的，就像一杯水晃两下就洒，一定是里面早已盛满了，所以我们要多去认可理解自己的小情绪，它并非没有意义也并非矫情，反而是个信号在提醒我们，背后的情绪已经满载，有了这个觉察之后我们可以尝试着，在不伤害她人和自己的情况下，通过一种正确表达或体育运动，将这些积压已久的矛盾和情绪释放出来。#

#一切都要靠自己#

#一个微笑好#

#多幸运遇见#

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