论人生路之,自控,拿破仑说,能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大,情绪与生俱来,高兴了笑,不高兴了恼,均出免费心理咨询

郭玫

问

论人生路之·自控拿破仑说：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。情绪与生俱来，高兴了笑，不高兴了恼，均出自本能。但倘若不加控制，被情绪主宰，这样的人生势必要失控。只有学会调节情绪，该放时放，该收时收，才能不被情绪所扰，获得内在自洽。理顺了情绪，才能心态从容；掌控好情绪，才能主宰人生。早

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#万物皆有灵#

#先成人后成事 #

#相信相信的力量#

#这个世界上有很多的人，会在我们的人生历程中带给我们很多的挑战。譬如我们的爸爸妈妈带给我们挑战，我们的配偶带给我们挑战，我们的上司、我们共事的伙伴们带给我们挑战。这些挑战是什么？是一面镜子，能让我们看到自己的反应模式是什么。进一步来讲，我们必须要转化了这些惯性模式，我们才知道怎么善待自己，否则我们每一个情绪反应的背后其实都在伤害自己。甚至一些同样的痛苦重复的发生，一些同样的功课，需要重复的去做，直到你毕业。# 1个回答

#自我负责是成长的开始#

#比「情绪稳定」更重要的是「情绪弹性」#

#婚姻中高品质的沟通:#

#最好的礼物#

#2023.5.22.周一.第445天.#

#每日分享：踢猫效应#

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