情绪为我们提供信息,而不是痛苦的源泉,当你在安全,稳定的咨询空间中,允许自己回到那个曾经让你痛苦的当下,觉察那个瞬间发生免费心理咨询

周博

问

情绪为我们提供信息，而不是痛苦的源泉。当你在安全、稳定的咨询空间中，允许自己回到那个曾经让你痛苦的当下，觉察那个瞬间发生了什么，我们才能真正开启疗愈之门。你要离开一个地方，必须要达到那个地方。

情绪为我们提供信息，而不是痛苦的源泉。当你在安全、稳定的咨询空间中，允许自己回到那个曾经让你痛苦的当下，觉察那个瞬间发生了什么，我们才能真正开启疗愈之门。你要离开一个地方，必须要达到那个地方。

相关问答

#理解和践行“接纳”#

#我们在不知所措时……#

#深呼吸晒太阳走一走…..#

#严重的自我攻击因为人格不够成熟#

#现在，我跟以前不一样了，我足够好，但我不是完美的#

#在痛苦的关系里反复出不来❗️担心离开对方Ta会很痛苦#

#停留与不停留#

#建立高质且稳固的关系，不断向高处走#

#早安分享：#

#遁入空门，四大皆空，色即是空，空是什么，是虚无，是无价值，无意义，用闭关隐居隔离就可以解决七情六欲红尘俗世的烦恼忧愁爱恨了睁开眼，你仍旧身处其中，又将如何，对不起这个很复杂的放在日常生活中，做错事，伤害到了别人，内心感到惭愧，歉意，说句对不起，抱歉，这是礼貌，有对对方因己受伤的疼痛予以补偿的意图老奶奶经常说，这意味着什么，她的真实感受是什么，没有歉意，她更多的是息事宁人，无助，无可奈何的悲伤心理咨询里的对不起就更复杂了，有创伤的来访不会以为这是咨询师的礼貌用语，会引发很多其他的感受和情绪出来，来访可能没有听过对不起，内心非常期待这三个字，那无限的期待中就会蕴含着极度的愤怒，被对不起，意味着自己是受害者，对方是施害者#

相关话题

#感情那些事# 6220459个回答

#人际关系# 2696128个回答

#压力太大怎么办# 1626430个回答

#我需要心理咨询吗# 1354343个回答

#职场二三事# 569233个回答

#个人成长# 11011556个回答

#抑郁求助# 539088个回答

#焦虑怎么办# 1139908个回答

#心理咨询# 2600718个回答

#一句话描述你现在的心情# 2258698个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号