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陌上花开
16回答
问
被狠狠地伤害,究竟是别人的错,还是我自己的错。心里很疼。我究竟要怎么做?心里很疼很疼。
10温暖
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16条回答
袁力红
咨询师
17小时前
我们内心很疼,很痛苦,淹水后拼命挣扎出水面透口气,又沉浸水中,被疼痛和窒息封印住了,可能经历的事唤起了早年的创伤,旧伤未愈,又添新伤,叠加起来的痛苦更痛
曾广胜
咨询师
1天前
肯定是别人的错啊,怎么会是自己的错?是因为是我允许别人来伤害我?
曹巧玲
咨询师
2天前
邱国泉
咨询师
3天前
一,有的时候你会觉得自己特别痛,特别是感觉到自己被伤害之后。 二,就如你打墙头一拳,你会感觉到特别疼痛,反过来讲,他会不会也一样呢? 三,力的作用是相互的,每一份收获的背后,每一份极致行动的背后,每一份成功的背后,都有一个支持他行动的影子。 三,扮演好自己的角色。知道自己的位置。奋勇前行。 如果有需要,可以一起来聊一聊。
李明
咨询师
3天前
55"
龙成勇
咨询师
3天前
同情你喊出来的内心痛苦!目前阶段若纠结于探讨对错,只会增加你内心的痛苦。建议用你自己常用且有效的方式,转移注意力,努力去缓解和消除痛苦,在恢复平静和正常后,再去从方法上去总结,避免以后再踩类似的坑。始终要积极寻求可靠的外力帮助,比如向可靠的好友倾诉、跟理性的好友探讨等。
白立新
咨询师
3天前
如果你觉得疼,那一定是真的受伤了
白立新
咨询师
3天前
26"
孔德雪
咨询师
3天前
好好陪陪被伤害的心,静静的看着,感受着这份疼痛。只需要陪陪自己。
吴瑶
咨询师
3天前
不知道你发生了什么事情,但是可以感受到你真的很难受很痛苦,可以找咨询师好好先倾诉一下。先缓解情绪,再来探讨对错。
吕林
咨询师
3天前
心疼的感觉太不好受了,抱抱,我们不试图分清对错,我们只关怀那个心疼的自己。愿意的话可以聊一聊。
祁华
咨询师
3天前
26"
尤四海
咨询师
3天前
你好,在感觉到受伤的时候,可以哭可以闹,哭过之后,要及时的帮助自己成长,避免再次受伤,包扎伤口进行疗愈。
董伟
咨询师
3天前
被伤害了不管是别人的错还是自己的错心理都是很痛的。可以帮你分析一下。
陈晓娟
咨询师
3天前
87"
徐磊
咨询师
3天前
可以聊一聊
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