一点目标都没有我不知道怎么定目标,免费心理咨询

娃哈哈

23回答

问

28一点目标都没有我不知道怎么定目标

10温暖

23条回答

3年前

可以把目前想要实现的愿望一一写下来，然后根据你的需要和具体情况排一下顺序，尝试着定一个可行、合理的方案。可以试试哦

3年前

你想成为什么样的人？想过什么样的生活呢？

3年前

你内心最想干什么？擅长什么？扬长避短。

3年前

先做个总体人生规划，然后细分职业规划、学习计划、婚姻规划、恋爱计划、人际关系规划、兴趣爱好的培养……不过在这之前你要有清晰的定位，如果有兴趣可以找个老师一起探讨

3年前

你喜欢什么？擅长什么？你觉得做什么是有意义的呢？回答这些问题，或许能找到一个方向。

相关问答

#在农村全职妈妈跟婆婆住到底谁做饭# 13个回答

#男朋友在情感勒索我怎么办？他会表现的他很爱我的样子，如果我不满足他，他就会很难过，而我会觉得我这么差劲，难得有一个人如此爱我，我一定好好满足他，不然我就不好，我在他的评价体系里艰难的挣扎，我夺不回我的自主权。所以很痛苦。而他真的爱我吗？还是只是用表达爱我的方式来满足自己的需求？这是不是另一种pua呢？我只有跟他有矛盾的时候才会有片刻的喘息，我们吵架了不联系我觉得特别放松特别自由特别快乐。怎么才能跳出他的评价体系，夺回我的自主权，不被他情感勒索呢？ # 20个回答

#老公是一个工作狂，工作时间一天10几个小时，我是全职妈妈，还在大家庭生活，家里有他的哥哥嫂子爸妈。我很不习惯这里的生活，先生每天都不在家。有时候晚上回家，一肚子的心里话想和他聊聊，随之而来的便是他的呼噜声，他一天下来的工作也很累了。白天也忙碌的没有办法回复微信，让我觉得孤独感吞没了。我大伯大嫂恰巧是两夫妻很有时间陪伴孩子的夫妻，他们的孩子由婆婆负责照顾，他们一起上班，一起下班。每天工作时间也很短暂。每天傍晚，就是他们的下班时间。看着他们下班回来和孩子互动的画面，我就很羡慕。我永远都是一个人带着女儿在等待深夜回家的老公，每次看到身边的他们如此幸福温馨，内心就更触景生情。觉得自己最苦，孩子没有人帮忙照料，以至于做一个全职太太，恰逢老公是一个工作强度很大的男人。所以我们交流的时间很少，我很孤独# 6个回答

#什么是大男子主义者# 4个回答

#职场真的是生活中必不可少的一部分吗# 16个回答

#人生而孤独。# 19个回答

#女朋友身边异性太多，每次直播都穿的很性感，我非常生气，每次跟她说就说你要是受不了可以选择离开，她就说他又没做什么出格的事情，我该怎么办，每次跟男的就聊天，我一管就生气，情绪化的很# 19个回答

#友情也是假的# 9个回答

#人生没有绝望，只有想不通人生没有尽头，只有看不透新念何必理旧梦一朝一夕皆来生转个念就是希望回个头就是来生# 10个回答

#来写写最近的情感感悟吧。为什么一直以来我身边都是一些我不喜欢的人喜欢我。而这些喜欢我的人又无法真正打动我。我喜欢的人又好像不喜欢我。前段时间，我为此很困惑。但是最近好像想通了一点。问题是在我自己身上。因为我的注意力更多的是在让自己变得优秀，变得让很多人喜欢我。我的意图就是让人喜欢我，而很少去探寻我喜欢什么。所以很早我就知道要怎么让大多数男人喜欢我认可我，但是其实我并不在乎他们具体是谁，我只是要他们喜欢我。于是我会在他们面前扮演单纯可爱，聪明上进，情绪稳定，独立自信，甚至扮演真实率性。。。演到我自己都觉得那就是我全部的样子，演到问起他们我有什么缺点，他们会觉得我几乎没有缺点。但是事实上，我在他们那里口碑不错，可是我却没有真正喜欢上他们，也不相信他们真正喜欢我。我内心真正喜欢过的那个人却是在我没有那么完美的时候遇见的人，他知道我的优点缺点，看见过我不漂亮的样子，会说我的小虎牙不够整齐，但我又能深深感受到他喜欢我。但是不知道什么时候，我不断的让自己更好看，更优秀，更聪明，但是我却越来越无法喜欢和欣赏那些喜欢我的人，因为我觉得他们喜欢的不过是那个我精心打造出来的部分。头发有光泽，皮肤细腻，衣服穿着很漂亮，这些无一不是金钱和自律的结果。我的工作光鲜亮丽，这是背后很多的煎熬成就而来，在这个背后有很多不为人知的狼狈。我会觉得他们喜欢的是心中的女神，不是真正的我。一旦看到另外一面，他们的喜欢就会像泡沫一样易碎。也正是如此，我对他们谁都一副友好相处，但其实，一旦他们怠慢我，或是不尊重我，踩到我的底线，我可能很潇洒的放手，也可能直白的让他滚，总之离开和放手不会让我太难过。# 18个回答

相关话题

#感情那些事# 2279156个回答

#人际关系# 1080035个回答

#压力太大怎么办# 843615个回答

#我需要心理咨询吗# 725440个回答

#职场二三事# 232541个回答

#个人成长# 2313210个回答

#抑郁求助# 222959个回答

#焦虑怎么办# 392614个回答

#心理咨询# 821081个回答

#一句话描述你现在的心情# 685282个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号