我不开心,免费心理咨询

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问

我不开心

7温暖

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4年前

知觉了得

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#做了规划，不去执行，或者不严格执行是不是就是空想，一分一毫都不能差是不是害怕自己不能去做好的强迫症# 13个回答

#最近很迷茫当聊聊天发泄一些负面情绪也好，不喜划走就行了。入职之前公司差不多2年了，10月份我的同事被优化走了，然后岗位一直没有招聘人，领导也是新入职的，领导对我们说看看我有没有提升的空间，一直没有招聘优化走的岗位，这段时间我干了很多活很累，但是我们到手的钱确越来越少了，因为没有100%达成被扣绩效等，好不容易等来年度评选，等到确实两个B，没有年终奖，去年C我们员工都拿到年终奖了，很难受..公司明显降本增效，而且这个岗位公司感觉不太算招聘人，为啥我要一个人做那么多活，我不是自己走我觉得公司逼我走，我可以离职公司给大礼包就好了，可是公司也不会这么大方随便给礼包，这样日子真的很煎熬，近期有招聘实习生了，但是实习生并不是只给我一个人用的，整个部门用的，我想说这个实习生也很难带，带她影响我的工作.... 会浪费我精力，于是我想转岗得到的反馈是转岗如果不达标目前位置也回不去了，感觉有点很烦躁，不知道该如何是好，因为领导说现在编制满员了，如果我想转部门另外一个项目，需要她和公司写协商，加人后需要达成什么样的业绩指标....,真的不知道如何是好了# 10个回答

#咨询记录2.5# 4个回答

#有一对npc式的父母，不问绝对不说，问了也不一定说# 11个回答

#我干什么都不行，我不会聊天。我一有人我就不敢说话了。我张不开嘴。可是我每次都是这样。我应该去哪里练习聊天。我连正常聊天都聊不了。# 12个回答

#《伊索寓言》：太阳和风争论谁最厉害。可是谁也说服不了对方，最终他们约定，谁先把路人的衣服脱下来，谁就最厉害。结果大风越吹路人把衣服裹得越紧。太阳却把阳光温柔地洒在路人身上，越来越暖和，慢慢的行人竟主动把外衣脱了下来。做人做事，温柔和善比强压被迫更有力量，太过强硬，往往适得其反。强压得到的只是屈服；柔和得到的却是心服。# 7个回答

#2025年了，没有文化的想要离婚怎么做# 7个回答

#注意力放在自己身上# 11个回答

#不好意思，跟别人道歉感觉很羞耻，听别人道歉也感觉很羞耻可是不道歉心里就有负罪感。老是在心里偷偷的道歉。但又说不出口该怎么办？# 19个回答

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