心里堵的好慌,已经很久没离开本地了,工作刚失去一周多,理论上这一周我应该出去散心放飞自我,然而却因为拖沓和懒惰没走出去,免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

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问

心里堵的好慌，已经很久没离开本地了，工作刚失去一周多，理论上这一周我应该出去散心放飞自我，然而却因为拖沓和懒惰没走出去，孩子也没带好。有时觉得人生真的无意义，看到家乡的一切都觉得烦躁

3温暖

6条回答

曾广胜

咨询师

2个月前

人生的意义在于体验

贾剑

咨询师

2个月前

感受到你被想走却走不动的无力、失业的焦虑和对自己的自责裹住了，心里堵得慌太正常了。不必逼自己立刻放飞，拖沓不是错，是情绪在拉着你歇歇。先允许自己烦躁，哪怕每天只做一件小事，比如下楼走10分钟、给孩子讲个短故事，也是在慢慢松动困境。你愿意觉察和倾诉，就已经在靠近光亮了。祝越来越好

胡周琴

咨询师

2个月前

人生的意义由自己定义

李贵珍

咨询师

2个月前

62"

邓会霞

咨询师

2个月前

您好！我是情说咨询师邓会霞，看到你文字，因为你在老家失去了工作，心情不好，一周来未能出去散心，在家带孩子也没带好，这让你觉得人生没意义。失去工作，没带好孩子并不代表你的人生没有意义。先处理好失去工作的悲观绝望情绪，再试着看看你的人生还有很多可能和更多精彩。需要我帮助你的话欢迎留言。

#家庭自卑阻碍社交# 11个回答

#跟自己喜欢的人在一起和合适的人在一起有什么区别吗？# 19个回答

#七年之痒# 15个回答

# 我今年19岁了，小的时候在我印象里父母的吵闹声没停过，爸爸的出轨，妈妈的哭泣吵闹声现在想起来都让我非常的害怕，我妈是一个特别极端的人动不动就我活着有什么意义，我还不如去s。我影响最深的是一次旅游本来开开心心的结果却变成了一个闹剧，从山东吵到山西在吵回山东，就这样父母吵架我就在那看着，别人嘴里说我的冷漠我已经习惯了。在我眼里我妈妈对我很严格，严格的让我喘不过气来，小学时我很爱画画，但我妈禁止我做除了学习以外的任何事情，不让我跟谁谁玩，就这样我被同学孤立了，虽然每次考试都是第一，但在同学眼里我就是个怪人。我妈妈每次答应我的事情都会说我不这么说你能考这么高的分我是为了你好。上了初中我就更没朋友了当然我也很自卑，再次成为班主任嘴里的优秀生，同学眼里的怪人。如果我考试又一次失误都会成为班主任同学的笑柄，妈妈眼里的刺。就这样我看着他们初中一起合影而我确一个人坐在座位上高中我想学医学但妈妈不允许认为一个小女孩就应该当个老师啥的，但不知道怎么了上了高二我妈越说我跟她越对着干，你让我学文我就不我学理，你想让我去练钢琴我就不。渐渐的我开始跟班里的差生玩学着他们抽烟喝酒，但我的成绩还是名列前茅。我妈有一天发现了大骂了我一顿，我却说你随便骂反正你爱的是分数又不是我，我回家的第一句话就是学的怎么样上课走没走神考的好不好。我摔门就走他又说了一句我是为你好！！高考分出来了709我报的北大，我觉得我终于可以离开老妈了，但我发现我去了我还是最自卑的内个，还是内个遇事就哭的女孩子，还是内个被同学说做怪人的女孩子什么办法可以自信啊，我一直不敢跟同学交流，每次他们谈自己父母的时候我就郁闷，我这几天不知道为什么老是失眠# 20个回答

#婚姻挽救# 20个回答

#《被嫌弃的松子的一生》# 8个回答

#不冷啊# 11个回答

#真正有爱的能力时# 11个回答

#听说写成功日记很有用，每天记录五个优点，坚持了一阵没感觉# 27个回答