12回答
潜意识有很多不被接纳不允许,还有很多痛苦未被看到。诚挚寻找一名擅长自体心理学的老师,带我体验被爱被陪伴看见认可珍视尊重的感觉。
7温暖
12条回答
看起来你对心理学也很感兴趣,自体心理学方向的咨询师的确可以帮你走进内心深处,助你找到并体验到被爱,被看见,被尊重的感觉。
18"
可以尝试和不同的心理咨询师咨询,找到适合你的,同频的老师
自体心理学强调​自体结构建设​的关键性,为理解人格障碍和情感调节问题提供了新视角。 自体心理学是一种精神分析流派,和其他流派的咨询目标是一致的。
看来你是懂心理学,科胡特的自体心理学适合你吗?
会在你最需要的时候,及时出现
无论是哪个流派...最终目标都是一致的 接纳和允许...也可以从你不在选用唯一开始讨论!
23"
我的咨询理论取向:人本主义、存在主义。与自体心理学有很多相似之处。
擅长客体关系的,可以吗?自体的理论还在看,但是倾听,共情这些咨询技术都是通用的,欢迎来我的主页看下。
您和家人、朋友、同学或同事的关系怎么样?
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#周五开完年度总结大会,我们小组一起去吃饭,我还是装的很开心的,其实心里并不真的愉悦。因为在组会时领导提我新的一年要努力,我觉得有压力。再加上另外一个同事今年申项目文章比我多,希望大点,我就很有危机感。我没申上不要紧,要是她中了那我真的压力要爆棚了。而且她太强势太会上班,比如多向领导汇报啊,会让领导知道她的工作量啊,知道什么活该敷衍什么活该认真,会和领导的心腹多聊天。这些东西我不太会,所以我很烦她。晚上回来家里,十点多了,坐在凳子上哭。觉得工作真的干不下去了,真想辞职啊。 周六早上起来眼睛都是肿的,上午躺在床上,内心觉得想死,没劲。然后去菜市场买排骨,炖排骨,吃完后觉得还可以。然后去新房看了装修,去家具市场逛了一圈,慢慢的我的生命力就回来了。虽然还是会有想死的念头。 周日早上醒的很早,因为基金焦虑。索性起来搞一下。没吃早饭觉得没能量,吃了点东西好了很多。中午收到了一个好消息,之前投稿一直没送审的文章,这次终于送审了,还被送到了一个认识的人手里,直接写意见就行。我觉得很惊喜,起来立刻开干。当时就觉得,唉,自己果然还是没办法把这些东西看淡。说不在乎都是假的。 下午去做了身体的按摩spa,做完后身体舒服,心情也好了很多。因为我在写基金的时候,头就胀的慌,难受得很。现在好了很多。 晚上我妈打来了电话,我知道她想关心我,但是她也不知道聊什么,我也没迁就她。唉,和我弟吐槽了一下父母,好了很多。准备睡觉了# 18个回答
#自责# 14个回答
#做人的心量有多大,人生的成就就有多大。 不为一己之利去争、去斗、去夺,扫除报复之心和嫉妒之念,自然“心底无私天地宽”。 心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天。 若要计较,没有一个人、一件事能让你满意。 涵养,使人严肃而不孤僻,使人活泼而不放浪,使人稳重而不呆板,使人热情而不轻狂,使人沉着而不寡言,使人和气而不盲从。 每个人都是塑造自己的工程师。 有同情心,才能利人;有体谅心,才能容人;有忍耐心,才能做人;有慈悲心,才能度人。 有艰难心,才能助人;有明智心,才能观人;有包容心,才能处人;有厚道心,才能谋人; 有细节心,才能察人;有信任心,才能用人;有责任心,才能育人;有美丽心,才能示人! 不虚伪、不做作、直率、干脆,这是真。 以同情之心待人,以恻隐之心爱人,这是善。 沟通心灵和仪表,融合人类与自然,这是美。 以真善美的品味做人,其乐无穷。 有些事不管我们愿意不愿意,都要发生;有些人不论喜欢不喜欢,都要面对。 人生中遇到的所有事和人,都不是以我们的意志为转移。 愿意也好,不喜欢也罢,该来的会来,该到的会到,没有选择,无法逃避。 我们能做的就是面对、接受,处理、放下。 调整好自己内心,用善良、爱心感染生活,感染人生!# 11个回答
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