社会心理学研究表明,影响我们行动的不仅有智商和情商,内在的心理能量同样关键,一个高能量状态的人,会由内而外建立自己的价值免费心理咨询

宗阳

问

社会心理学研究表明，影响我们行动的不仅有智商和情商，内在的心理能量同样关键。一个高能量状态的人，会由内而外建立自己的价值体系，不因外界的变化和他人的眼光而内耗，并能有效保护自己的能量，将自己的精力用在最需要、最有价值的地方，从而充分体验到快乐、意义感与掌控感。当你积极、喜悦，面对万事万物都能拥有一个正面的态度，你周围自然会萦绕积极的人和事；反之，当你终日阴云密布，愁云苦雨，就很容易麻烦缠身。就像一句话说的，人心不过拳头大，装满了叹息与怨言，便盛不下幸福与美好。只有积极面对生活，切断负能量的传递，生命才会由阴转晴，遍洒阳光。