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小白
7回答
问
家人们，我有点没信心了，我真的可以改变吗
1温暖
7条回答
胡周琴
咨询师
3个月前
可以改变，改变贵在相信自己，贵在坚持，勿忘初心。
张善实
咨询师
3个月前
发生了什么，让你信心不足
彭灵
3个月前
改变的发生来自改变的意愿和改变的方法可行。比如减肥，少吃多运动就行了。行动起来就能瘦。想改变其他的，比如胆小，愤怒。多练习接纳能力，承受能力。能接纳的负面事件越多人会变得越勇敢越宽容
小白
3个月前
什么是一点点，就是和蜗牛一样，每天进步一点点就够啦
小白
3个月前
什么是一点点，就是和蜗牛一样，走一步嘛
曾广胜
咨询师
3个月前
前途是光明的，道路是曲折的
李轶凡
咨询师
3个月前
你今天比昨天进步一点点就是改变，每天只要比前一天进步一点点，就一定会成功
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