好久没有半夜醒了,睡不着,免费心理咨询

亦雪

7回答

问

好久没有半夜醒了，睡不着

7温暖

7条回答

4个月前

睡不着的时候会感到焦虑吗？

4个月前

睡不着因为什么呢

4个月前

想聊聊吗？我是心理咨询师李晓琳，我和世界爱着你

4个月前

睡不着的时候，在想什么呢？会很焦虑吗？如果只是单纯的睡不着，可以不必太在意，但如果这背后伴随着压力，情绪困扰，请及时关注自己的状态。如果需要的话，可以聊一聊

4个月前

以前也有过吧？健康是第一位的，包括身体与心理，假如您愿意聊聊，我一直都在的

4个月前

那你半夜醒了，会去做些什么呢？

4个月前

失眠了吗？是有什么压力和委屈？可以和我聊聊吗

相关问答

#上班好痛苦学习也好痛苦# 20个回答

#烦死了，凭什么狗只理她，不理我。气死我了。狗都看人下菜碟。我越想越来气。有一只狗我怎么对它都换不来她的心。那只狗的眼睛里，只有她，我像空气一样。凭什么。还好还有一个狗理我。我就非常计较那个狗不理我。甚至看都不看我一眼。我的心理不健康。我应该怎么改变自己的观点。我应该理只理我那条狗。我应该怎么改变自己。我应该转移注意力吧。我去刷视频吧。我去追电视剧吧。我就老纠结这个点。狗都看人下菜碟。我越想越来气。天天溜它，它的心理只有她。人就是犯贱。不理我的狗我也不理它。我理我的狗。是我的问题。全是我不对。我没有跟狗置气。我只是钻牛角尖。我改变不了我的心态。就像人一样，别人不理我，是她的自由和权利。别人凭什么理我。同样狗不理我，也是她的权利和选择。爱理不理，较真没有必要。生活中有很多快乐的事情。快乐不是因为拥有的多，而是因为计较的少。# 15个回答

#遇到恋物癖好者想买我的私物，有些纠结# 10个回答

#我跟一个朋友从小一起长大，然后现在也一直跟她住在一起，在我内心中一直也把她当成最好的朋友，在今年过年的时候，我们都没有回家，结果在除夕吃年夜饭的时候她去跟她的朋友吃了，还留了我一个人在家，也没问我，当时我内心就感觉不舒服了。就感觉我们都认识那么久了还比不上她刚交的朋友，如果换成是我在除夕当天我朋友叫我出去吃饭的话，我是不会去的，也不想留她一个人在家。毕竟是在除夕，我也比较注重节日。在初一的时候我想着过节，我也为了迎合她的口味买了她爱吃的菜，结果我做好了她也不吃，我内心又不舒服了，会觉得她哪些朋友一叫她去吃饭，她都会去吃，那怕她吃不下也会吃一些，而我做了她喜欢吃的她连一口都没有吃。所以我现在不知道怎么去面对她了，我现在也不跟她说话，她问我的时候我会回答，然后今天我座离她很近的时候，我们2个都没有说话，我看手机视频但内心一直在想我该怎么处理这段关系，怎么去面对，然后我也一直吞口水，以前没跟她发生这件事的时候，面对她我是没有吞口水的行为，然后现在我看的好笑的，她在的时候我也笑的很小声，以前的时候我都是笑的很自然# 9个回答

#跟男友分手了，东西还在那呢。发短信说。让我赶紧搬走东西。我说了我的难处。后来他给我发短信我没搭理他。给我一个劲打电话。我没接。今天才给他回。他就怪我隔这么长时间。为什么才给他回电话。说昨天给我打电话是心软了。知道我没地方去。说不行看我态度给他道个歉。还回他那住。各种指责。说那是昨天的事了。今天没用了。让我找地方搬走就行了。不那么催我了。他是不是没想着彻底分了。我也不想分。我该怎么挽回？怎么跟他沟通？# 7个回答

#有些话就是没法在朋友圈发会让人觉得矫情不过这确实是我此刻的心情想家了。# 9个回答

#我恋爱了但是变成了孩子，无理由的整天哭，还特别叛逆怎么回事？# 24个回答

#毕业的迷茫# 16个回答

#实习结束后摆烂了几天，生活不再跟之前一样有条不紊，只是靠着意志力完成每天给自己定下的最低指标。晚上其实特别不想下床换衣服出门的，但当我下床的那一刻，看见书桌上的奶油杯开得正好，心情一下子就不一样了。我在想，有时候是不是自己和咨询师太过吹毛求疵了，努力地发现问题，又发现暂时无法解决，只能带着问题做出5％的改变继续生活。其实也有种可能，当下这样的状态也没问题。内在有冲突很正常，我今年才多大，何必用人家活了大半辈子才达到的境界来要求自己。一直忘不掉的那个人，是喜欢幻想中的他又怎么样，过去他还是给我带来很多成长。他懂我，也不懂；我了解他，也不了解。我们在对方心里越来越模糊，也越来越清晰。我承认朋友说的一点长进都没有，但现在的纠结少了，就带着各种问题各种思考好好地生活吧。不管我好不好，请不要打扰和营销，只是想撕个口，好好地输出一番。# 11个回答

#忘不掉一个人怎么办，虽然我们只见过3次面。# 25个回答

相关话题

#感情那些事# 5399991个回答

#人际关系# 2369980个回答

#压力太大怎么办# 1474919个回答

#我需要心理咨询吗# 1248819个回答

#职场二三事# 507449个回答

#个人成长# 8975707个回答

#抑郁求助# 476679个回答

#焦虑怎么办# 969514个回答

#心理咨询# 2218685个回答

#一句话描述你现在的心情# 1957576个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号