亦雪
7回答
好久没有半夜醒了,睡不着
7温暖
7条回答
睡不着的时候会感到焦虑吗?
睡不着因为什么呢
想聊聊吗? 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
睡不着的时候,在想什么呢?会很焦虑吗?如果只是单纯的睡不着,可以不必太在意,但如果这背后伴随着压力,情绪困扰,请及时关注自己的状态。如果需要的话,可以聊一聊
以前也有过吧?健康是第一位的,包括身体与心理,假如您愿意聊聊,我一直都在的
那你半夜醒了,会去做些什么呢?
失眠了吗?是有什么压力和委屈?可以和我聊聊吗
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