生活里没有真正的,死局,很多时候我们只是被困在了,想不通,里,当你把困境拆成,是什么,为什么,要什么,有什么,做什么,时免费心理咨询

那晓旭

问

生活里没有真正的“死局”，很多时候我们只是被困在了“想不通”里。当你把困境拆成“是什么、为什么、要什么、有什么、做什么”时，转机就已经开始了。

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#只要是我选的，它就值得我珍惜。#

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#知己知彼，将心比心。 ——《增广贤文》很多相近的情景会引发相近的情感体验，自己有这样的体验，就能帮助我们更好的理解他人，相类似的提法有换位思考，屁股思维等。这句话，涵盖了现代很多心理学理论及技能的精髓，尤其是将心比心，突出了对真实情景的体验觉知的重要，真实的情绪体验的重要，而不是空想假设，是根据当下现实产生的觉知领悟，而不是封闭的思维假设。可见知己知彼都离不开心，沟通理解离不开心，希望我们能更好的用心做事，用心做人。#

#不要活在别人的评价里。#

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