生活里没有真正的,死局,很多时候我们只是被困在了,想不通,里,当你把困境拆成,是什么,为什么,要什么,有什么,做什么,时免费心理咨询

那晓旭

问

生活里没有真正的“死局”，很多时候我们只是被困在了“想不通”里。当你把困境拆成“是什么、为什么、要什么、有什么、做什么”时，转机就已经开始了。

相关问答

#大大方方做自己#

#自我的多元化#

#赞美别人很自然，但听到赞美却浑身不自在？#

#钱包的爱哪#

#心理学句子#

#情绪解码之十：羞愧#

#《大脑幸福密码》#

#不要陷入对原生家庭的愤怒如果我们只是一味地对原生家庭中的关系模式感到愤怒，可能会有以下两种典型后果。一方面，我们很容易跟家人作对，强调对方的问题并试图改变他们，对方也会因此感觉到愤怒。另一方面，我们可能会断绝和某个家人的联系，这种疏远虽然暂时缓解了不自在，但长远来看，所有在原生家庭中没有解决的冲突，会在另外一段重要的关系中爆发。其实不妨把焦点放回到可以改变的自我身上，保持独立意味着不在情感中迷失，明确自己的立场也并不是疏远对方。此外，可以试着让自己更加主动，以负责任、有担当的姿态尽力维系与对方的关系。#

#我从不许愿，因为事与愿违。我从不要求，因为求而不得。#

#亲爱的我买别吵了#

相关话题

#感情那些事# 6225521个回答

#人际关系# 2698249个回答

#压力太大怎么办# 1627341个回答

#我需要心理咨询吗# 1355057个回答

#职场二三事# 569499个回答

#个人成长# 11025958个回答

#抑郁求助# 539374个回答

#焦虑怎么办# 1140893个回答

#心理咨询# 2603501个回答

#一句话描述你现在的心情# 2260799个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号