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李良敏
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人一生最重要的疗愈,就是听见自己内心深处的声音,并按照指引去度过一生…这看似简单的目标,对世间之人,却如此之难。甚至可以说所有的心身疾病,都是内在灵魂发出的声音,希望自己被看见,被听见,人才不会有孤寂感,找到此生的意义…
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#孩子出现重大心理问题的前兆#
#你猜,掀开报纸会不会看见我甜甜的笑?[呲牙]#
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#沟通不是自圆其说 不是滔滔不绝 也不是唇枪舌战#
# 提升孩子安全感的方法: 1、让孩子确信自己随时有被父母爱着的把握,不附加任何条件; 2、让孩子确信父母是相爱的,家庭关系和环境值得信赖; 3. 父母自身安全感强,积极乐观、正直勇敢;4、父母自身情绪稳定,懂得理性表达; 5、保证陪伴的时间和质量; 6.、父母对孩子的真实需求能给予及时积极的回应; 7、抚养人基本稳定,不要频繁更换; 8、勇于向孩子表达爱,多用肢体语言; 9、不拿孩子和别人比较,鼓励孩子做自己;10、规则和秩序可以给带来安全感; 11、多给孩子尝试、体验和冒险的机会,包容失败和错误。 12、多描述,少评价,不贴标签,绝不打骂;13、相信孩子,相信“相信”的力量。#
1个回答
#寻找自己的心灵地图#
#归属感与价值感#
#传递爱感受爱#
#家庭关系视角#
#不要因为睡懒觉而感到自责#
#精神分析主体间取向,咨询师要能成为来访疗愈的工具。#
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