哈佛研究发现,孩子处理情绪的方式,复制父母的行为模式,当孩子发脾气时,我们脱口而出的第一句话,往往就是孩子未来面对冲突的免费心理咨询

那晓旭

问

哈佛研究发现：孩子处理情绪的方式，90%复制父母的行为模式。当孩子发脾气时，我们脱口而出的第一句话，往往就是孩子未来面对冲突的"情绪模板"。试试"黄金60秒"法则——情绪爆发时先深呼吸，用客观描述代替指责："我看到你很生气/难过，我们可以一起想办法。" 愿我们都能成为孩子最好的情绪教练～

相关问答

#温暖亲切，用心聆听#

#看到一段文字，想分享给独一无二的你#

#未被表达的情绪永远不会消失……#

#穆旦的诗《我看》#

#完美的爱情#

#每天看见一点点#

#情绪需要流淌#

#第1841天爱#

#人性的5个定律#

#第408天时间统计法第一步，它要求我们要制定计划，在计划任务的时候应该思考，这任务值得自己花多少时间；第二，我们要记录时间，不只是工作的时间，休息的时间也应该记录出来；第三，我们要计算总结，计算任务预计耗时和实际耗时的差异，总结工作和休息事项。# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 6895540个回答

#人际关系# 2971808个回答

#压力太大怎么办# 1752057个回答

#我需要心理咨询吗# 1446379个回答

#职场二三事# 617995个回答

#个人成长# 12708781个回答

#抑郁求助# 588217个回答

#焦虑怎么办# 1270550个回答

#心理咨询# 2924738个回答

#一句话描述你现在的心情# 2522239个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号