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冯二玲
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问
第408天 时 间 统 计 法 第一步,它要求我们要制定计划,在计划任务的时候应该思考,这任务值得自己花多少时间; 第二,我们要记录时间,不只是工作的时间,休息的时间也应该记录出来; 第三,我们要计算总结,计算任务预计耗时和实际耗时的差异,总结工作和休息事项。
2温暖
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1条回答
那晓旭
咨询师
5年前
受益了!
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#美好的一天!#
#在“得失”间体味人间#
#防御模式!#
#不要故作聪明#
#关于孩子自责#
#我为自己点赞,昨天中午受某体校邀请做学生的感恩心理课!从课程设计方案到构思文稿以及备课只有半天的时间,中间我还做了三个咨询,今天上午完成了!我认为很成功!感恩是触及内心的体验,是情感表达的出口,我敢保证这节课让孩子们有了触及内心的感受,并学会了如何体验爱,表达感恩!#
#当你仍然……#
#其实所有的父母在孩子成长的过程中,都会渐渐忘却这些细节,他们也都为此感到忧伤,但不同的是,当过去在他们的记忆中渐渐远去的时候,孩子们当下的样子依然在他们眼前。#
#人真正的开悟是:尊重人性#
#防御性自证#
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