朱丽娜
心理咨询的误区: ​很多人约咨询是在发生了“问题”的时候才约,实际上是错误的。 就像牙疼、胃疼的时候只能吃药一样,临时的约咨询,只能是“猛药”,缓解之后,不再管它,不去分析生活中造成的习惯和原因,并用行动去发生改变,是没有效果的。 心理咨询不是猛药,属于日常保健和监测分析类。
相关话题
#感情那些事# 4997616个回答
#人际关系# 2218948个回答
#压力太大怎么办# 1403183个回答
#职场二三事# 474486个回答
#个人成长# 7981969个回答
#抑郁求助# 445161个回答
#焦虑怎么办# 883734个回答
#心理咨询# 2024095个回答