我们大概都经历过这样的时刻,夜深人静,躺在床上,明明忙碌了一天,心里却空落落的,像是使错了劲,不知道劲该往哪里使才真正有免费心理咨询

韩仁杰

问

我们大概都经历过这样的时刻：夜深人静，躺在床上，明明忙碌了一天，心里却空落落的，像是使错了劲，不知道劲该往哪里使才真正有意义。看到别人在某个领域做得很不错，心里也蠢蠢欲动，尝试之后却发现要么力不从心，要么根本提不起兴趣，陷入更深的迷茫；脑子里想法很多，像一团乱麻，今天想学这个，明天想尝试那个，东一榔头西一棒槌，结果时间溜走了，自己还在原地打转。这种“懵懂迷茫”的状态，确实消耗心力。它像是站在人生的十字路口，浓雾弥漫，看不清路标，让人焦虑又无力。想要拨开迷雾，清晰前行，第一步，也是最重要的一步，是真正地认识自己。