如果你抑郁了,说明你活在过去,如果你焦虑了,说明你活在未来,只有当你平静了,才真正活在当下,当你真正开始爱自己,你会睡得免费心理咨询

乔广增

问

如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；只有当你平静了，才真正活在当下。当你真正开始爱自己，你会睡得越来越早，越来越喜欢运动，不再纠结和焦虑。你开始追求有意义的人和事，这时才会发现——人生，其实才刚刚开始。

1温暖

相关问答

#减少内耗的第一步——学会置身事外# 1个回答

#生命是生的过程是命理 #

#第718天我是一切的根源#

#我来分享一下几个提升思维的好习惯一、深度思考，了解本质二、理性分析，从容面对三、内观探索，修炼自我四、多向理解，终身成长#

#如何度过艰难时期#

#8个字可以少很多烦恼#

#人类的大脑发育十分需要他人的输入，如果缺少了这种输入，就会对正常的社会行为的形成，造成影响。#

#珍惜这份独特的礼物#

#拥有一颗感恩的心#

相关话题

#感情那些事# 4996799个回答

#人际关系# 2218625个回答

#压力太大怎么办# 1403042个回答

#我需要心理咨询吗# 1195191个回答

#职场二三事# 474445个回答

#个人成长# 7979972个回答

#抑郁求助# 445117个回答

#焦虑怎么办# 883561个回答

#心理咨询# 2023674个回答

#一句话描述你现在的心情# 1802678个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号