不知道怎么不在乎别人的垃圾话,免费心理咨询

胖胖

13回答

问

不知道怎么不在乎别人的垃圾话

6温暖

13条回答

李丽

咨询师

9个月前

来读读这首诗，看看会不会解脱一点遇见自己有人喜欢你那是他在你身上照见了他喜欢的特质跟你无关你淡然面对，并做回自己有人讨厌你那是他在你身上投射到他排斥的自己跟你无关你坦然面对，并做好自己有人欣赏你那是他透过你碰撞了内在的自己跟你无关你淡然面对，并平静做自己世界上没有无缘无故的相遇或者离开爱或者怨恨都只是遇见了自己 -鲁米

胡周琴

咨询师

9个月前

多认同自己

9个月前

9个月前

要么远离，要么怼回去。如果希望怼回去，就需要练习一下心法。任何的垃圾话都是人在情绪状态下表达出来的。而这时，他的语言中一定存在漏洞。所以当垃圾话入耳时，不是对号入座地检讨自己，体验羞辱，而是用瞬间的专注力去发现这些话的逻辑漏洞，然后趁虚而入，一鼓作气，击倒对方。

孔德雪

咨询师

9个月前

别人说的垃圾话对你产生了什么影响？

史胜果

咨询师

9个月前

做不到不在乎的，谁听了垃圾话心里都会不舒服的，我们只能降低垃圾话在生命中的权重，让自己的生活多一些美好的事情，偶尔的垃圾话就显得没那么重要了

弓佳程

咨询师

9个月前

听到这些话您会产生什么情绪？一般会做什么？

高翔

咨询师

9个月前

59"

唐建刚

咨询师

9个月前

修心

唐笑娟

咨询师

9个月前

我们都生活在人际关系中，做不到完全不在意别人的话。听到后先思考一下，如果是善意的，看看对自己有帮助，就听，没有帮助，放弃，谁都不会全对。如果是恶意的，直接屏蔽，或者予以否定。

9个月前

我当初也是被别人背后造谣，还被小团体孤立。造我谣的那个女人大我十多岁，是个40岁的胖乎乎的女人，她工作能力没有，人情世故一把好手，表面上是个热心肠，好像对谁都很好，很敞亮很大方的样子，实际上小肚鸡肠，收买人心，造我谣，和她关系好的有五六个，有两个特别信她，因为她的话对我敌意巨大，其余的也都与我保持距离。当时我感觉天都塌了，现在回头一看屁都不是，她的那些好朋友现在也都没那么好了，我就是觉得那两个信她的好朋友挺傻的，白白听信她的话被拿着当枪使。时间长了谁心里都有一杆秤

相关问答

#今天的小问题 # 14个回答

#现在是老板今天通过关系处理事情，虽然很轻松但轻松的想哭# 16个回答

#情绪# 13个回答

#如果看到有的人三十五六岁了，都没有结婚，跟他谈恋爱的时候要求这要求那的。比如要求对方是博士之类的，自己却是个硕士。对方要和他聊一些东西的时候，他说不闲聊。怎么看待这种性格和这种人？# 21个回答

#作为一个妈妈，我经常心里犯嘀咕，虽然我打心底里爱我的女儿，但在生活中有些情况下，我做的事情好像没那么像一个“理想妈妈”。比如说晚上准备睡觉的时候，我家小丫头特别想跟我一块儿躺被窝，粘着我，感受那份只有妈妈和孩子才有的亲昵。可我呢，就是不太适应，总想找借口给自己留点私人空间。我知道这样做会让她小小的心里难过，特别是当她问起为什么我不像其他小朋友的妈妈那样常常用拥抱和亲吻来表达爱意时，看到她天真无邪的眼神，我心里真的很不是滋味。再说平时，她放学回来，我吧，就不大想跟她待在一个屋里，就想着能安安静静做点自己的事，她要是这时候来找我说话，我还真是有点嫌烦。哎，每次这样，我心里都觉得特对不起她，感觉自己像是在躲避做妈妈的责任。我明白，我追求的那点儿个人空间，或是因为忙于各种杂事而没法专心听她说话，这些都会影响到我们母女俩的感情。就像晚上的时候，她巴不得靠着我安心睡着，而我却因为一些说不清道不明的原因拒绝了她的亲近；又像是她带着一肚子的快乐想跟我分享学校的故事，我却因为时间安排不当或者注意力分散，错过了一次又一次加深我们之间感情的机会。平时也经常脾气暴躁，对她非常的凶，我更觉得我是控制欲过强！我既心疼她，也为自己的行为感到抱歉，更感到迷惑和无奈——明明她是我最珍贵的宝贝，可在实际行动上，我却没有真正做到像自己想象中那样全心全意地宠爱她、照顾她。每次看到电视上演的那些母女温馨的画面，再对比自己和女儿的日常相处，我都觉得自己做得不够好，有很多地方需要改进。可问题是，我自己也搞不明白，为啥明知道她是我的心头肉，可在行动上却总是做不到像我想的那样去疼她、宠她，这种感觉真的让我挺无助的# 11个回答

#一场秋雨一场寒，场场秋雨加衣裳，突然就这么一天该穿外套了，然后慢慢卫衣、棉袄，一眨眼又是一年，一年又一年，物质的享受都是暂时的，唯有情感的叠加滋生出来爱，爱可抵万难…突闻起鞭炮的响声，联想到过年，不禁觉得寒颤，天上的云，一天一个像，程万象，地上的人儿，天天都一样，更难改变的是人的宿命和情缘，人到中年万事休，抵不过命，也逃不脱认命…# 15个回答

#完全不相同的两个人在一起是什么感觉# 29个回答

#大家最后是怎么走散的…# 13个回答

#我最大的欲望我能交到朋友吗# 11个回答

#如果有一天，你经过我的坆前，请不要为我泪流两行，我的生命忠诚于你，我的信仰万丈光芒…# 9个回答