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叮当
13回答
问
我和谁都聊不下去，我不会接话。我不会聊天。我应该多看书才能学会聊天吗。我大脑一片空白。我不知道说什么话题。她们都说话流利。羡慕她们。
8温暖
13条回答
张志军
咨询师
1年前
6"
吴稚晖
咨询师
1年前
找个咨询师聊聊？
周海燕
咨询师
1年前
47"
王丽
咨询师
1年前
交朋友，聊天，其实也是靠投缘的。可以从倾听开始做起。慢慢来会好的
陈树霞
咨询师
1年前
多读读书，用知识武装自己的头脑总是没有错误的，不一定能帮助你提高社交能力，但是起码可以让你的内心变得更丰盈，从而能够享受独处的乐趣。
吴云
咨询师
1年前
只要不攻击对方，不攻击自己，可以随便说
李丹
咨询师
1年前
一切都是刻意训练的结果，多去看看你羡慕的人是怎么说话了，都是可以学的。当然，多看书也是一方面，当你认知比别人高了，你有自己独到的见解，别人就愿意听你讲话。
张雪娃
咨询师
1年前
你的困扰其实很多人都有，但意识到问题并愿意改变已经是很好的开始了。平时可以看一下《非暴力沟通》等。改变需要时间，沟通的本质不在于口若悬河，而在于让每个和你交谈的人都能感受到自己的声音被认真聆听。
李丽杰
咨询师
1年前
聊天这件事给了你压力吗，让你大脑一片空白，还是有其他的原因
刘鹏飞
咨询师
1年前
会不会聊天与读书没关系，你村子往往一大群在那聊国家大事，又有谁真的参与了，或懂呢。或许你可以试着更勇敢的表达自己的想法
郭红玲
咨询师
1年前
我感受到，你在社交中的无措感——就像站在热闹的派对边缘，明明想融入却找不到入口。
我在想，那些"说话流利"夸夸其谈的人，或许也在偷偷羡慕你的倾听能力。
聊天不是考试，而是两颗心慢慢靠近的过程。
与其急着看书学技巧，不如先试试：
1.对他人好奇多问一句"后来呢？"
2.接纳短暂的沉默
3.从点赞朋友圈开始练习
你值得被听见，而不仅仅是学会说话。
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