没有边界感,很多负面进入,免费心理咨询

胖胖

3回答

问

没有边界感，很多负面进入

5温暖

3条回答

8个月前

觉察是改变的前提

8个月前

19"

8个月前

我特别理解你现在的苦恼，没有边界感就像房子没有围墙，各种负面都能长驱直入。接下来，咱们一起聊聊你对边界感的理解，再结合你的生活，看看在人际交往、工作等方面，怎样设定合理的边界，帮你减少负面的侵入，让自己轻松一些。

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#一个抓鸡，她大声喊3，4遍，我也吵吵了。我不爱动弹，我说鸡就得我抓吗。面对这种情况我应该怎么做。我承认我心态不好。我把自己的心中积攒的负面情绪，发出来了。我不想发火。我还是发火了。对家人发火非常无能。能把脾气克制住是本事。不能对别人发火，谁都不欠我的。要对每个人态度好。我当时是我刚坐下，她就喊我。我也想有自己的空间。一点小事，我都控制不住自己的脾气。我可以避免的。我自制力太差了。其实运动一下没什么。生命在于运动。# 6个回答

#性生活情绪# 21个回答

#上个周末带小孩回娘家。一句话不知道我妈说多少遍了我听了多少遍。我妈说下个星期婆婆要是还让我们回娘家的话就回去，说婆婆不让我们回娘家的话那就缓几天再回娘家。我自己的娘家我想回去就回去，干啥要听婆婆的，干啥要听婆婆摆布？那婆婆听我的了吗，那我为啥还要听婆婆的# 11个回答

#不知道为啥总是不自信，没有安全感，睿睿不安，不知道在害怕什么，担心受怕的。其实不管是生活和工作，对比同龄人算是不错了的那一类# 15个回答

#我觉得我还没做好准备渡过这样的生活，父母却嫌弃你什么都嫌弃，人的归属感在哪里，人的彼岸在哪里# 17个回答

#你变了，一切都变了# 3个回答

#到底要怎么接受自己的妈妈不爱自己# 32个回答

#经常听人说这样的话。你这人真是好福气，一辈子没有受过什么罪，吃过什么苦，用过什么劲。日子总是平平安安的，子女不用你操心，父母不用你挂念，亲戚朋友也不给你找麻烦。每天都是幸福的、快乐的、无忧无虑的。你这人运气真好，干什么事情都顺风顺水，上学时一帆风顺，一路绿灯，即使是考试，不会的题也都能蒙对。参加工作后又找到了让人羡慕的工作，工作轻松，收入也不错。到了结婚年龄，找到了满意的伴侣，夫妻相爱，子女懂事，家庭幸福。事实上，人这一辈子，所有的“好运”和“福气”，都是自己积攒的，没有什么天生的好运气，也没有什么与生俱来的好福气。心诚才会交善友，品正方能遇贵人。一个人的善良真诚，换来的是别人的坦诚相待；一个人的品行高尚，换来的是别人的尊重认可；一个人的认真刻苦，换来的是别人的另眼相看。一个充满正能量的人，总是积极地面对生活，善待每一个人，乐待每一件事。即使遇到困难，也不垂头丧气，而是鼓足勇气，积极面对，想尽一切办法解决问题，渡过难关。一个充满负能量的人，总是对生活充满抱怨，对自己的人生极度不满，对身边的人羡慕嫉妒恨，遇到困难就退缩，遇到难事就躲避。这样的人，永远不会有正能量的人生。想要有好的运气和福气，就必须每天充满正能量，心态平和、积极乐观、善良真诚、品德高尚，坦诚地面对每一个人，正确地处理每一件事，让我们的生活每天都充满阳光。# 3个回答

#哎，好尴尬，都做完数据了才看到群里指标调整的信息。再次尝到了屏蔽消息的恶果[大哭] 如果指标调整了，那么我做的数据也就没有什么意义了，撤回更尴尬好尴尬。昨天晚上担忧的事情，结果今天领导一句话就解决了，哎，庸人自扰啊！！ # 11个回答

#就是结婚一直跟着老公，然后对老公的做事方式和态度所有的不太满意，很少沟通，然后后面就一直闹离婚，然后弄的家里人都烦，自己也不好意思面对家人了。结婚有孩子，孩子放在女方家（我家）就觉得自己吃亏，老公关心少等等一系列问题。真的要离婚的时候又不想去离，爱老公，但是就是很大男子主义少沟通，家里经济帐也特别不合理。导致这些问题。现在也不好意思在和自己家和他家聊天，因为我自己闹的，把家里人都扯进来了。# 16个回答

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