拉胡
17回答
相亲平台上认识现男友,挺喜欢对方然后在一起了,现在偶然间发现,男友居然两年前已婚,发现后没有戳穿前男友,但全网拉黑了,自己还是走不出来,怎么办
7温暖
17条回答
开心
匿名
11个月前
非常感谢老师~
张志军
咨询师
11个月前
57"
突然之间发现自己被骗的感觉,有愤怒和不解吧?还好自己没有陷入太多,及时发现,及时止损。为自己庆幸,还走不出来,需要做一些切割的心理疗愈处理。
比如可以通过记录细节“发生了什么事情,我的感受是什么,我是怎么想的,怎么做的,我这样做有什么作用”。一方面走出来了,一方面没有走出来,这里面还挺冲突的,发生事情的主体人是自己,旁人的感受都是对此事情发生的揣测,我们可能更需要的是一个可以安全的表达和感受的空间。希望可以在一定程度上帮助到你
匿名
1年前
少用反问句
史冬英
咨询师
1年前
不奇怪吧?比如你走不出来是因为觉得被骗了,不甘心,还是觉得自己识人不明,自我否定。走不出来只是结果,背后可能有各种原因。
不奇怪吧?比如你走不出来是因为觉得被骗了,不甘心,还是觉得自己识人不明,自我否定。走不出来只是结果,背后可能有各种原因。
匿名
1年前
牛,前因后果我都写的那么清楚了,还问我具体原因是什么
匿名
1年前
谢谢
彭灵
1年前
新欢和时间能治愈你。
匿名
1年前
谢谢老师
王海民
咨询师
1年前
这是个很大的创伤,走不出来是心里的情绪难以平复,需要去梳理,理解这些,才能逐渐地接受已发生的,哀悼这个事件。
匿名
1年前
牛,前因后果我都写的那么清楚了,还问我具体原因是什么
史冬英
咨询师
1年前
你觉得走不出来的具体原因是什么?你想到了什么?
匿名
1年前
请问怎么看见,怎么表达,谢谢
高灿
咨询师
1年前
好像这里面有好多的情绪没有被允许表达,尝试去看见这部分,或许会拨开迷雾
好像这里面有好多的情绪没有被允许表达,尝试去看见这部分,或许会拨开迷雾
你觉得走不出来的具体原因是什么?你想到了什么?
这是个很大的创伤,走不出来是心里的情绪难以平复,需要去梳理,理解这些,才能逐渐地接受已发生的,哀悼这个事件。
彭灵
1年前
新欢和时间能治愈你。
相关问答
#我老爸和我老公都是传统的男人。比较勤俭持家。节省。我儿子现在20多岁。这一代的人比较注重自我的感受,享受生活。所以家里经常会有两代人因为观念的问题发生了一些矛盾和冲突。比如我爸和我老公可能会在吃饭呀,生活啊方面都会过于持俭。那我儿子就觉得家里的饭做的不好吃。然后也吃不下去。就会出去吃等等。但是如果他们各自管好自己的生活也无所谓。但是他们很多时候这些矛盾,因为我是家里边的。核心的女性。他们就会传递给我,或者向我告状,让我去解决另一方的问题。但这观念的问题。根本就不可能说一下子改变谁的观念,所以很多矛盾就集中在我这里。就会搞得我每天都很烦。这是一个问题。 另一个问题是对于很多观念,其实我现在也变成了我自己的一个困扰。一方面我也继承了家族的勤俭持家的一些习惯和观念。另一方面,我现在也学习了很多新的知识。我也吸收了很多爱自己享受生活的理念。我自己也会在这两种观念中去自我矛盾,我也不知道自己到底应该怎样的生活?而且不管我怎样的生活,多多少少就会引起一方的一些些觉得我做的不够好。比如我想嗯,让生活更更舒适,买一些东西,老公可能就会觉得没必要,朴实一样好。那如果我过的节俭一些,可能孩子又会觉得我们太low.而且我又作为一个家里核心的女性,好像很多决策又需要我来做,但是我又周旋和裹挟于三个男人之间。如此种种,也是很心累,怎么办# 23个回答
#做人真累# 10个回答
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