我,命生,里最大的,破突,之一,就是我,再不,为别,对人,我的看法,担而,忧,此后,我,的真,能自由,去地,做我认,对为免费心理咨询

黄丽

问

我‮命生‬里最大的‮破突‬之一，就是我‮再不‬为别‮对人‬我的看法‮担而‬忧，此后，我‮的真‬能自由‮去地‬做我认‮对为‬自己‮好最‬的事，只‮我有‬们不需‮别要‬人的‮许赞‬时，才变‮自得‬由。

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#你有过控制不住自己情绪的时候吗？人的情绪有很多种，愉悦开心、大笑欢乐、悲伤难受、自卑自抑等，生而为人，在各种各样的事情面前，我们展示出很多不一样的反馈。有人说，控制好自己的情绪，是一辈子的课题，对情绪容易失控的人来说，控制好情绪在别人面前展示“最好的自己”，真的很难。的确，“遇到情绪上的事情，没办法控制，想哭就哭，做好了，等过去就会过去”。但也有人说，你的情绪也会影响到身边的人，负能量太大也会让人觉得“你是一个负能量感染体”，“会让人觉得你不靠谱”，于是很多工作上的机遇或者朋友之间的交际，都会因此慢慢远离。你照顾好自己的情绪了吗？#

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