0571-288834323
黄素霞
问
什么场景会容易引起你的紧张？
我猜每个人会有不同的场景浮现。
我们的意识与行为是一体的。就如我们平时所说的“垂头丧气”、“趾高气扬”，可以知道，我们改变一下身体姿势也许你就可以缓解你的部分紧张情绪。可以试试看。
当自己有些紧张时，可以耸动肩膀。
1温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5057109个回答
#人际关系# 2242282个回答
#压力太大怎么办# 1414099个回答
#我需要心理咨询吗# 1203679个回答
#职场二三事# 479391个回答
#个人成长# 8129998个回答
#抑郁求助# 449896个回答
#焦虑怎么办# 896662个回答
#心理咨询# 2052040个回答
#一句话描述你现在的心情# 1825331个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
