我的身体僵住反应太严重了,只要稍微一点困难就就一直想动不起来,比如去化个妆之前因为比较失败,想着又要弄半天,其实我是有需免费心理咨询

胖胖

4回答

问

我的身体僵住反应太严重了，只要稍微一点困难就就一直想动不起来，比如去化个妆之前因为比较失败，想着又要弄半天，其实我是有需求的，但是又有对抗懒惰僵住和其他。一僵住一想到困难就不知道为什么就很困难身体。唉有没有一对一帮扶。互相帮扶。我起不来给你一块钱之类。感觉现实生活中不改变心理没法改变。只有行动才能解决

11温暖

4条回答

9个月前

驱动力不强啊，好久都没有得到一个正向反馈了是吧

9个月前

说得对，只有行动才能解决。

9个月前

再快的交通工具，没有“动力”也动不起来。你行动的时候没有“心流”所以身体僵住。大多数被拖延或没被完成的事，都是那个全能自恋的“我”在抵抗。

9个月前

这种身体僵住、行动困难的感觉很折磨人吧。行动确实是改变的关键，当你下次被困难绊住时，试着把化妆这件事拆解成小步骤，一次只做一步，比如先找化妆品。祝好

相关问答

#孩子数学比较不会，老师骂他傻子，我真的很火想投诉这个老师# 23个回答

#我真的受够了。只要我说什么都是错的。我做什么都是错的。我真的想死了。我不想活着了，活着就是痛苦。我改变不了别人。骂我傻子。我越争论越来气。我不争论更来气。全是我错，我被别人拉黑都是我活该。我每天都痛苦。周围的人听见了指指点点。我抬不起头。我总是依赖别人，我怎么才能不依赖别人。吵吵也是我错。我被别人拉黑很痛苦。我应该怎么改变自己。# 17个回答

#我这身体完全没有让我打扮的欲望# 11个回答

#我碰见一个男孩几年前他无忧无虑现在他满身疲惫眼里没有光我想安慰他于是我伸手碰了碰镜子 # 18个回答

#饿死了，不知不觉又到这个点了# 2个回答

#29岁想考研，焦虑症。# 19个回答

#我分手了想挽回，希望老师能给我一点建议# 11个回答

#真正在乎我的人是不会打压我的。就算我身上有种种问题，他们也会用一种我觉得很舒服的方式表达出来。我更应该相信自己，这些打压我的话并不会影响到我一分一毫。我说我优秀，那就是很优秀。自卑的人才会被那些人打压到。而也正是因为他们自卑找不到存在感才会通过打压别人取乐。这也真的是蛮可笑的。# 12个回答

#因为观点分歧和家人稚气了# 10个回答

#男朋友每次吵完架之后找我梳理问题我都不想，怎么办？# 22个回答

相关话题

#感情那些事# 5059164个回答

#人际关系# 2243120个回答

#压力太大怎么办# 1414487个回答

#我需要心理咨询吗# 1203953个回答

#职场二三事# 479573个回答

#个人成长# 8135171个回答

#抑郁求助# 450051个回答

#焦虑怎么办# 897109个回答

#心理咨询# 2053060个回答

#一句话描述你现在的心情# 1826193个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号