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王昆
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当人以哀伤来面对丧失时,世界因哀伤的存在而显得更有意义。当人以抑郁来面对丧失时,自我感将逐渐消失,世界将为之黯然。
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# 做心理咨询已经五年的时间了,我爱上了心理咨询,更爱每一位个案,五年走过来,我发现,每一个生命都是那样的值得被爱,都是独一无二的有价值的,值得被爱的! 我有一个很深的感受,每一位来访者都在寻找爱与被爱而且都是在寻找期待得到父母的被爱。无论是小到一岁的孩子刚学会说话的孩子,还是大到六七十岁的老人,都在寻找这份爱,在孩子身上,在伴侣身上,在任何的关系里都在寻找着,大部分人几乎一生的时间都在寻找!找的很艰辛!让我深深体会原生家庭的重要性!也体会到做父母真的需要学习、整合自己才能开始教育孩子! 生命是上天给的礼物!值得每一位尊重和爱!#
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#嫁汉穿衣吃饭:你的选择,决定后半生#
#情绪的话题③#
#哈佛大学的一位教授拿起一个装有水的杯子,问在座的学生: “猜猜看,这个杯子有多重?” “50克”“100克”“125克”,大家七嘴八舌地回答。 “我也不知道有多重,但可以肯定人拿着它一点也不觉得累。” 教授说:“现在,我的问题是,如果我这样拿着几分钟,结果会怎样?” “不会有什么。”大家回答。 “那好。如果像这样拿着,持续一个小时,那又会怎样?”教授再次发问。 “胳膊会有点酸。”一位学生回答。 “说得对。如果我这样拿着一整天呢? “那胳膊肯定会变得麻木,说不定肌肉会痉挛,到时免不了要到医院跑一趟。”另外一名学生大胆说道。 “很好。在我拿杯子期间,不论时间长短,杯子的重量会发生变化吗?” “不会。” “那么拿杯子的胳膊为什么会酸痛呢?肌肉为什么会痉挛呢?” 教授顿了顿又问道,“我不想让胳膊发酸、肌肉痉挛,那该怎么做?” 一时间,大家都沉默了。 这时一名学生站起来回答道: “很简单呀,您应该把杯子放下。” 其实,烦恼也像我们手中的杯子一样。任你揪着它不放,它也不增不减。 人痛苦几分钟没关系,但如果长时间沉浸在别人带来的错误中,只会侵蚀心力,让自己错失更重要的东西。 人生在世,不是所有的事,都值得我们去介怀。#
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#把自己交给对方。#
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#人生其实就是三件事情不能出错。 行业不能选错,选错了可以考虑转向; 婚姻不能出错,如果你已经错过了年龄红利——你就得现实一点,放弃浪漫的爱情梦想,纯粹从未来的伙伴的角度去选择婚姻。 投资不能出错,如果不会投资就放弃。#
#第1683天 生而为人#
#介绍23个低成本甚至零成本的兴趣爱好,帮助缓解焦虑抑郁情#
#所有的梦都是以自我为中心的,而且每个梦里我们都可以发现自我的存在,有时这个自我是经过改装后出现在梦中的。而且梦所实现的愿望也都是自我的愿望,从表面上看来是“助他”的一个梦,事实上却是“利己”的。#
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