首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
胖胖
7回答
问
我现在很恐惧别人打电话或者微信语音之类,特别是师长或者亲戚。想把所有人全删了父母朋友有的没的,一个人清净,可是不敢咋办啊。我无法应对,我想一个人清净,舒舒服服的。就当我没礼貌吧我没有情商
6温暖
写回答
提交回答
7条回答
胡周琴
咨询师
1年前
你在人际关系的困扰中,建议遵从内心做自己。
张志军
咨询师
1年前
多长时间了?怎么产生的?愿意的话可以聊聊
王慧娜
咨询师
1年前
这种恐惧是从什么时候开始的?是发生了什么样的事情才让你如此的恐惧?可能需要再深入的去探索一下事情的根源。
王慧娜
咨询师
1年前
这种恐惧是从什么时候开始的?是发生了什么样的事情才让你如此的恐惧?可能需要再深入的去探索一下事情的根源。
刘世淑
咨询师
1年前
你有恐惧,想删除你的父母和朋友,这是正常的,你要接纳你自己,不要感觉到自己有礼貌,没有情商,不要给自己贴标签。但话又说回来,删除他们解决不了根本问题。看看自己为什么会有这样的情绪?也许改变一下认知就没有那么恐惧了。
史婧雅
咨询师
1年前
看起来是有现实中的事情让本我感到焦虑和压力,情绪无法排解,想彻底逃离;超我和道德又告诉你不行,内心两人小人打架,让你恐惧担心。 逃避不是办法,还得正视问题,去处理应对。 可以适当的放松,先去接纳调节缓解情绪;然后抱着改变可以改变的,接受不可以改变的原则,采取相应的具体行动去应对。
相关问答
#我经历过我把秘密和我认为的朋友说,她把我的秘密说给了很多人。我的秘密在别人那里就是笑话。我把秘密告诉我的朋友,我的朋友把我的秘密告诉整个森林 。我那么相信她,我现在谁也不想相信。我的诉说在别人看来我就是在诉苦。在网络和现实生活中,都有真真假假,我不会分辨,我应该相信谁。我不想再受伤了。我不想再被骗了。网上说不要把自己的心事和别人说,没有人能感同身受。每个人的看法不一样。我是属于失败一次就彻底被打趴下了,一蹶不振。我不想再接触人了。我要多接触人。接触不同的人才会成长。工作没了可以在找,爱情没了可以再遇,朋友没了可以再交,我生来就一无所有,何惧从头再来。谢谢老师。#
11个回答
#做了个梦#
9个回答
#我喜欢的图片#
12个回答
#感觉我妈要不就委屈求全,要不就大发脾气,看不懂他,从小没什么交流#
21个回答
#长大了一点也不好玩儿。我一点也不想长大。 从自然环境来看,小时候山青水绿,草木可亲。乡风淳朴,邻里和睦。小孩子们天真无邪,开心烂漫。 长大了,太难了。#
16个回答
#通过一个聊天软件认识了一个感觉聊的来人 没想到她是一个彻底的网络大骗子 按他的步伐走 骗走了我的多有积蓄 我知道 这都怪自己 但是心里就走不出这个坎 有的时候觉得人生太没劲了 要不是为了自己生的和生自己的真不想活了 我该怎么办啊 #
21个回答
#难以理解有些人的心理。别人需要帮助找他就马上臭脸 一副恶毒的嘴脸 好像别人羞辱了他似的。甚至撒泼辱骂别人 拿别人的苦难冷嘲热讽 这什么人呀 ??#
18个回答
#我命不好,不幸降生在一个不幸的家庭中,我的“母亲”纯粹是个垃圾人,心里容量狭小,歇斯底里,动不动就上吊 喝药 离婚 没文化 连他妈亲儿子的电话也随便挂 我我对她彻底失望 我现在还算是年轻,而立之年,我不想我以后的人生跟她有任何关系。我想彻底跟她划清界限,并且我强烈建议我爸跟她离婚,我爸同意了,也可能是嘴上同意。不过我会用我自己的方式让他们离婚。让这个疯女人彻底滚出我的家门,我以后的人生还长。不想和她叨叨。 这里说一句。我感觉我爸是又当爹又当妈的对我而言,我爸很苦,除了我,还得面对这个跟疯子一样的女人,身上没有一点母性,面容狰狞而无血色。但是我也很苦,我绝不能接受她这种对我的态度方式。这个疯女人真的是不思进取,真的很要命。越长大越觉得我的原生家庭真的很要我命,尤其是这个疯女人。 我改变不了我的原生家庭,我也改变不了我这个悲惨的命运,我能改变的就是让这个家清净一点,我有一个发小朋友,也是男生,他从小就是单身家庭,但是他很好啊,十分享受生活,有房有车,只不过暂时没有对象,人家也很健康快乐啊。也有几个好友好伙计包括我在内。 我会尽我最大的努力让他们离婚。让这个疯女人彻底滚出我的家庭,她永远学不会应该怎么对待别人。#
21个回答
#是个抖m,莫名喜欢被人控制性欲,怎么办#
7个回答
#我这是什么情况#
22个回答
相关话题
#感情那些事#
5772358个回答
#人际关系#
2510155个回答
#压力太大怎么办#
1544511个回答
#我需要心理咨询吗#
1296295个回答
#职场二三事#
534964个回答
#个人成长#
9896407个回答
#抑郁求助#
503478个回答
#焦虑怎么办#
1045909个回答
#心理咨询#
2395286个回答
#一句话描述你现在的心情#
2097652个回答
推荐咨询师
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
451
人
评价
405
条
复购
76%
60"
冯瑞娟
持证16年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
101
人
评价
33
条
复购
33%
55"
张宁
持证16年
国家二级心理咨询师
河南 郑州
咨询
1
人
评价
0
条
复购
0%
12"
孙秀
持证8年
心理咨询师二级
辽宁 大连
咨询
28
人
评价
9
条
复购
39%
56"
刘春亮
持证11年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
99
人
评价
55
条
复购
56%
查看更多