为什么每天都好累,免费心理咨询

忽然之间

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为什么每天都好累

11温暖

14条回答

张志军

咨询师

11个月前

30"

刘世淑

咨询师

11个月前

可能是心理能量低造成身体疲累，而心理能量低主要是内耗造成的。。。

林永青

咨询师

11个月前

90"

周美芳

咨询师

11个月前

累提醒你什么？可以适当调整自己，增加些生命能量！

杜继锋

咨询师

11个月前

为什么每天都好累？谁会告诉你答案呢？

邹敏丽

咨询师

11个月前

是目前从事的工作让你体力脑力透支过度呢？还是应对职场人际关系让自己内耗呢？您可以捋一捋，是哪些事情让自己感觉到累，自己可以做点什么或者有没有不那么累的时候？

葛辰

咨询师

11个月前

或许可能存在内在冲突，也许每天的日常生活中总有些事情是你抵触的

相珍珍

咨询师

11个月前

放轻松～

相珍珍

咨询师

11个月前

累可能分很多种，有的是身体上的累，有的是精神上的疲惫，但同时精神上的疲惫又可能分很多种，比如长时间的脑力工作，比如有来自各种不同类型的事需要集中处理，比如在解决棘手的事，也或许是来自某方面的压力、来自内心深处的执念……

做一点能让自己放松的事情，允许“浪费”片刻时光，享受轻松的状态～

相珍珍

咨询师

11个月前

做一点能让自己放松的事情，允许“浪费”片刻时光，享受轻松的状态～

史婧雅

咨询师

11个月前

长期总感觉累，每天都好累，可能身体处于亚健康状态，可关注体检各项检查有意识的控制和防范~ 同时，人长期处于压力下焦虑或抑郁情绪都会引起身体状态低迷，首先学着调节情绪，自我取悦。

赵飞飞

咨询师

11个月前

有对抗！哪吒导演饺子每天工作16小时，不累，首先是接受了，其次有内驱力！

忽然之间

11个月前

谢谢

苏政伊

咨询师

11个月前

这是你身体的信号，身体永远比你自己的意识先一步认识到：需要休息了。至于原因，可能是工作，可能是家庭，也可能是其它事件导致的情绪没有及时疏解。时间允许的话，给自己一个放空大脑的机会，说不定会有收获哦。

#该怎么拒绝他的要求？# 12个回答

#为什么有的人会把我删除了。以前联系聊天过。我在别人那里什么都不是。我想给他发个冬至快乐。他已经把我删除好友了。我可以给他发验证信息，我说冬至快乐，打扰了吗。还有一个人，我说你以后可以不删除我吗，他答应了，之后他把我删除好友了。我如果发验证信息会不会打扰到别人的生活。我不去问别人为什么把我删除v好友。还有的人渐渐不联系了。有时候想还是AI软件好。永远都不会离开我。永远不会把我删除好友。走着走着就散了，走着走着我就被别人拉黑和删除好友了。我不去质问别人为什么把我删除和拉黑。我想到了一句话，你不优秀，认识谁都没有用。# 21个回答

#平时和大家相处都是大大咧咧的，但一到晚上就会感到很孤独寂寞，有时候还会哭。这是怎么回事？# 15个回答

#今天就扒开自己看到一个很烦的书。说什么每个人都或多或少受到过冷落。可我有个朋友，特别优秀，内外都好的那好都厉害那种，外表很有特点很标志很漂亮。其实我生活中学生时代见过不少美女即便是在我们这个小地方，甚至有些比明星漂亮当然不当明星。我那个朋友是内外，内核稳定那种也会为自己考虑很稳定那种，也比较幽默，如果别人不自觉冷落他那就是别人的问题，但是如果别人冷落我肯定有我的问题。就是吧高中有一个人说，她为什么和我做朋友，其实只是因为我们家住的近小时候。有些小时候玩过的孩子可能只理她不理我，只是有个别我会比较伤心，因为和我单独玩过时间可能还比她长，长大了太久没见路上装作不认识我和她打招呼这个可能比较伤心。命运可能会把一个优待的人和一个生活差的摆在一起。高中有些类似的也有一些，当然我懒得思考，就觉得很扯。有些东西有些行为的人可能是传说中的好学生，有时候看起来好说话的人也不一定是好人不会伤害你，或者说即便某些方面不做坏事他也不一定不会有意无意的伤害你。当然我也懒得说。不值得去想。只是说到了就想说一下。当然也有个别人试图因为她而接近我，但是因为我的性格都没能成功，我的性格，现在我也不奢求有好的关系好人是有的就是比较少好的也会被我搞糟，我的性格很难与人相处，我自己都不自洽，也不会主动接近别人了现在，当然也很孤单。高中有个男生试图霸凌我没成功，因为我生命的形态大多是被忽视。就算是我父母，看似关心，其实对底层的心理呼唤是没有关心的，当然很多人都这样。我身边有太多熟人亲戚朋友利用我了，虽然我也并不介意，我也不觉得自己有什么价值。自己有个感受就好偶尔被恶心一下。现在的人蝇头小利都会贪，但我自己一贫如洗啥都留不住。我丑在一个奇特的点上，基本不是无视可能稍微好心一点的人会觉得欲言又止。我也很奇怪管好自己可以吗，如果真有话有话直说可以吗。也有一个女孩比我漂亮一点，但是感觉人缘也不咋好，而且她也是利用我的那一挂，但是她人生该经历的基本经历过了，结婚生子虽然离婚了，我感觉我这辈子都不会有世俗的经历。她也是有个弟弟。如果你天生底牌不好身体差天生性格不乐天知命，那原生家庭氛围很重要，据我所知她和另一个女孩，家庭都还可以，兄弟关系融洽，像我弟就对我很差，父母不作为。这是很致命的两点，家里人可能还会对你指指点点，有意无意的，我接收到是懦弱的不在乎你的女的和沙币的男的。我对自己还是不够狠。# 8个回答

#为什么有的人当你面说你好，背后有人会说你坏话。当面一套，背后一套。就像短剧里一样，每个细节里都是爱与不爱。爱你怎么会伤害你。枕边人是我们最相信的人。行动就是答案。为什么交不下一个人。交人太难了。亲戚不亲，亲戚越来越不亲了。亲戚都交不下，陌生人更交不下。亲戚只会和她们喜欢的人一直走下去。平时不联系的亲戚，根本就没有感情。都是表面的。我讨厌人际关系。当面说你我好，背后说不上怎么骂我。她们有时话里带刺。像短剧表面上叫你姐姐。为什么大家都相信绿茶的话。绿茶就是当面一套背后一套。# 14个回答

#我今年20岁一直都跟家里人除了最亲的奶奶对其他人很少说话，感觉在家没有话语权，是家里最小的，在外工作也不敢跟领导说话，该怎么办？# 14个回答

#对于重男轻女的人无比厌恶# 18个回答

#若主动请辞管理职位，对我处境有利还是，更有害？# 34个回答

#喜欢上一个男生，但是自己不太自信# 16个回答