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好运连连
20回答
问
特别讨厌自己的母亲，几乎整天数落我们的不是，还看不惯我们，跟她顶几句，她还要哭，说她过得惨兮兮的，好像我十恶不赦似的，我对她大不敬似的，我真的感觉特别憋屈，生气，愤怒，难过
11温暖
20条回答
好运连连
1年前
你说得这个道理我明白，所以我想在我这儿结束，我该做点什么，如何不强迫性重复
杜继锋
咨询师
1年前
刘世淑
咨询师
1年前
如果从小母亲就数落我们，贬低我们，长大了，我们可能也会以同样的方式去对待他，而且因为我们从小积攒了太多的怨气，所以可能一开口就要吵架。
杜继锋
咨询师
1年前
80"
张志军
咨询师
1年前
35"
李志梅
咨询师
1年前
90"
戴会
咨询师
1年前
赵飞飞
咨询师
1年前
人只有解决自己内心的冲突，才有心情去关心，夸奖，赞美他人！你母亲内心应该有很强冲突，无法自己解决，才把你拉进来一起解决的
王富菊
咨询师
1年前
非常理解你的感受
刘研
咨询师
1年前
“父为子纲，父不慈，子奔他乡”，古人早已经给出了答案。升华一下，如果父母的言行有违道义，子女是可以选择离开，保全自己，而不是隐忍和愚孝。
张应
咨询师
1年前
你如果是经济独立了，可以选择离开家庭单独居住，保护好自己。
赵端玉
咨询师
1年前
母亲这样的方式，真的让孩子挺委屈的
程璐璐
咨询师
1年前
有个这样的母亲的确会很让人难受，可以和母亲慢慢建立边界，从物理边界到心理边界，慢慢建立
刘美欧
咨询师
1年前
与母亲的关系是成长路上的一堂必修课 好好调整一下
孟庆远
咨询师
1年前
真正的孝道不是忍受虐待，而是帮助父母成为更好的长辈。
吴莲英
咨询师
1年前
您好！能感受到你内心的痛苦和挣扎。面对母亲的指责和数落，您常常感到受伤和沮丧。这种家庭关系中的矛盾确实让人感到无助和悲伤。
您的感受是完全正常和可以理解的。每个人都需要被理解、被尊重，而不是被无休止地批评。您作为独立的生命个体值得被温柔对待。
也许我们可以试着换个角度来看待这个问题。母亲的这种行为，有没有可能是她表达关心的一种方式，只是方式不太恰当。她可能也有自己的压力和烦恼，导致她无法用更健康的方式沟通。
您是否尝试过与母亲进行一次心平气和的对话，表达自己内心的感受，同时也倾听她的想法。
不知您平时是如何缓解这种负面情绪的呢？有没有什么比较喜欢的活动或爱好可以帮助放松心情？可以和我分享一下吗？也许我们可以一起找到更好的应对方式
汤艳姝
咨询师
1年前
感受到您因为被母亲整天数落的憋屈，生气，愤怒和难过，似乎感受不到来自母亲的爱，关心，支持和理解等等。爱的模式是一种代际传承，有没有可能妈妈也不懂得如何爱你，更不懂得如何表达爱你，也许她的成长过程也是这样的。有这样一句话，我们可以告诉别人怎样来爱我，也可以问问对方怎样做才是对她的爱。我们的文化传统是打是亲骂是爱，对爱的表达是内敛的，是让对方去感受领悟，甚至口是心非的。所以改变很难，都可以从你开始，试着跟妈妈说说你的感受和你想要的，也问问妈妈怎样做是她需要的，毕竟妈妈情绪背后可能也有你所没看到的需要呢
王谦
咨询师
1年前
面对母亲，在她几乎整天的数落中，让你产生了讨厌的想法和憋屈，生气，难过，愤怒的情绪，你一方面想远离她，但同时也知道作为母亲是无法远离的，所以这是一段让你感到痛苦的关系。作为母亲，可能她有她需要成长改变的议题，同时作为自己，最需要的也许是处理好自己的情绪，让自己有更多的平和稳定，先让自己不难受，然后尝试着探索一下自己可以做些什么，可以让这段关系变得更加的舒服一点。
赵丽辉
咨询师
1年前
您与母亲的关系存在较大的冲突和情绪困扰。您提到母亲经常数落您，甚至让您感到憋屈、生气、愤怒和难过。这种情绪的背后，可能隐藏着未被满足的情感需求，比如渴望被理解、被尊重，或者希望母亲能给予更多的支持和肯定。
1. 首先，允许自己表达这些情绪，但不要让情绪主导行为。可以通过写日记、运动或与信任的朋友倾诉来释放压力。
2. 试着理解母亲的行为背后可能也有她的焦虑或不安。她的“数落”可能是她表达关心的一种方式，尽管这种方式让人不舒服。
3. 尝试用“我感受”句式表达您的需求，比如“当您数落我时，我感到很难过，我希望我们能多一些理解。”
4. 如果母亲的言行让您感到难以承受，可以温和但坚定地设定界限，比如暂时离开，或者告诉她“妈妈，我需要一些空间来调整情绪。”
亲子关系的改善需要时间和耐心，您已经在表达自己的感受，这本身就是一个积极的开始。
连秀娟
咨询师
1年前
遇到没有能力爱孩子的母亲真的是很不幸，我感受到了你内心痛苦却又无法逃脱的无奈做到完全隔离是不现实的，只能在有限的条件下尽可能的成长自己，祝好！
做到完全隔离是不现实的，只能在有限的条件下尽可能的成长自己，祝好！相关问答
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