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李娜
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年后第一次朋辈督导和个督、读书会、个人体验在两天内分别开始。 咨询师休假根据个人情况而定,也是为了释放自身工作压力,有更多的能量支撑来访者,也是为了体验不同的生活和角色。可能在休假的过程中,咨询师休假时间几天到几个月不等,休假次数不同,来访者体验也不同。不同来访者不同咨询阶段,同一来访者不同咨询阶段都会对咨询师的休假感受和反应有不同。大概相似的反应可能都是来访者对于分离,对于一个和很重要的人的分离都会有很多情绪感受,这些情绪感受需要在咨询中讨论处理。 #咨询 #年后上班 #假期后
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#万物归一 一生万物#
#今天说的是第四种-修行 这里说到得修行,并不是在提议每周日去教堂做礼拜,或者通过穿某种衣服和坚持饮食戒律来遵守宗教信仰。它不是在宗教组织意义上的修行;当然,如果它能让你感觉良好,那也是可以去做的。 真正在精神、灵性层面的修行,可以是定期在大自然中散步、创作艺术;也可以是在你醒来拿起电子产品之前,或在日常开始照顾孩子之前,抽出几分钟的时间,感受片刻的平和与宁静。 冥想、瑜伽、书写、走路,听听舒缓的音乐,都可以成为一种修行。敞开心扉,看看你会被哪些方式所吸引。你可能发现自己的另一面。#
1个回答
#你是否也是这样认为?#
#不怕失去才能清醒面对#
#沉默≠对抗:解码孩子的3种心理语言#
#降低我们生活质量的从来不是金钱#
#2021年7月16日多云转晴 失之东隅收之桑榆 你说不知道为啥, 可能你心里清楚原因是什么, 只是自欺欺人罢了, 婚姻内的女人 空虚寂寞没有依恋感 说明婚姻出问题了, 是修,是补,是除旧迎新, 怎么选择呢 选择权在你 思考几个问题 一,把你留在婚姻里的原因是什么? 二,是什么原因让你没有选择去找一个异性,而是在心理咨询平台求助? 三,关注自我,这很好,每个人都需要自我觉察,但人的感受力和精力都是有限的,过多的关注自己的感受,局限在自己的内心的同时会忽略掉很多,你都忽略掉什么了呢? 四,你发现自己在逃避吗逃避什么呢,你是一直都在逃避吗?有规律可循吗?有根源可挖吗? 五,…#
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