胖胖
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害怕吃苦而让自己很累是什么机制。不只做事,包含各种内外在人情上的苦,还有做事
7温暖
10条回答
12"
因为害怕恐惧情绪而采取回避行为,之后又因回避而对自己进行自我攻击,产生负面情绪,内心矛盾冲突让精神上更累,好比内心两个人打架,肯定很累。因此要打破这种恶性循环,知行合一,内外一致。
无论内心的思维认知是怎样的,行动上你在做,就说明你是个为了生活一直努力的孩子。生活总是有很多无可奈何万不得已,闯过去就是门,闯不过去就是坎
吃苦是常态,害怕吃苦反而会让精神受累。就是说,我们要么身体吃苦,要么精神受苦。
担心的思维模式,带来的行为习惯!
把内心有复杂的感受说出来,有时间详细聊聊吧
害怕吃苦,回避,恐惧,压力山大,积累越多,承载越多,就会越累。
或许是在曾经的经历中,你因为吃苦受累而获得了益处,所以你自然的习惯了这样的行为方式。
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#不生孩子可以花大量时间与自己相处 生孩子有个牵挂和希望? 但是现在这个环境对生孩子不太友好 生命的孕育完整能不能不经历。 没这个实力和环境 我总是想什么都经历,左右都顾不上,其实一切都没做成过 人到底活个什么呢怎么活得圆满呢 如果只能得到一个失去一个呢 人有下辈子吗 我觉得以我的年纪生,带完孩子我就已经老了,女人被孩子捆住太多了,不像男人,我还有好多想做的没有做,哪里也去不了。 但是不生就没得生了,急匆匆的什么都没做好。 上一代真的该说的时候不说,到了急匆匆的催。真以为和完成任务一样简单。以前生个娃多口饭就好了,什么也不用管,什么也做不到。20出头不催,30了急催。身体也不允许。 我浪费了太多时间,我是个异类,一辈子与自己对抗纠缠,和普通人不一样,人有下辈子吗 但我还有好多害怕的啊 这头怕,那头也怕。 我的人生开始的太迟了,前三十年稀里糊涂的过做梦一样。我有点喜欢漂泊。因为我还找到我的牵挂和热爱。热爱这个词太重。我的心定不下来,总是想体验,然而我行动瘸脚,什么都没做完过。 但是一个人真的好害怕哦,我需要有个人与我一起 我现在有点理解那些信佛的了,除了那些神神叨叨的东西。如果这只是个游戏,那能不能轻松点什么都放下,但是欲望作祟一团,总是还想有下辈子这辈子没经历过的普通人的生活。如果我只能活到60岁# 12个回答
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