胖胖
14回答
躲在出租房里明天就要退租去外地了好焦虑,和我妈聊完更焦虑,感觉每天都在压迫我
12温暖
14条回答
加油,找一个咨询师倾诉一下
匿名
10个月前
没朋友。主动找也虚情假意虚与委蛇的
彭水明
咨询师
10个月前
如果有朋友的话,更积极正面的朋友交流下。然后把房间卫生打扫干净,穿一身干净整齐的衣服,然后出门看看景色
妈妈的话充满了负能量,或反复唠叨让你感到自己不被认可,或指责抱怨让你信心全无,灰l心丧气,这时候只能断然挂了电话,坚定地对自己说,无论谁怎么说,我还是我,只要行动,一定能战胜困难!不坐在那儿反复想,站起来做些什么,就不会那么焦虑了,试试看。
能电话唠一个多小时的母子关系还没有坏到最遭,也许是语言或表达方式各带情绪,才让你感觉焦虑和压迫。
有的原生家庭是滋养孩子的,有的原生家庭是消耗孩子的,这样的情况选择远离也许更有助于自我的成长
是呢,有时候即便是有道理话,反复叨叨多了也令人生厌。其实他们不是不相信你,而是不相信自己。比如:他们没有能力为自己的儿女兜底。
匿名
11个月前
一和我妈聊天我就动不起来一分
匿名
11个月前
我的身体就是动不起来
匿名
11个月前
我澡都没洗。脸都没洗。东西都没整理好寄。还一直催我。对未来的恐惧。家里人言语的糟糕,对自己的痛苦自卑讨厌
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#《感恩时空的交融》 虽然41岁了,总觉得以前的几十年的日子像是一瞬间,好多东西像是过去了,好像什么都没发生,又好像有一些些的印象,特别是那些曾经魂牵梦绕的记忆和躺在身体的感受一并烟消云散了一样,也许没有吧,也不知道,也可能是因为真心用了真诚,勇敢,和虔诚的神气不断的去理解,接纳,看见和拥抱了他们,虽然在那些日子里那些像乱流一样的不断的搅动着我的身心,那些像鲤鱼跳龙门一样的不断的向前又滑落的攀登前行,那些在真实世界和过往里反复的要面对一些人一些事还有一些神奇的意象群。真心感恩自己和这个世界一切的相遇,感恩爸爸妈妈给予我生命让我来到这个世界去尝遍人间世事和继承他们的真诚,善良,勇敢,坚韧和脆弱,感恩曾经的岁月像流星一样一起划过星空领略这世界的风尘,感恩自已带着曾经的伤痕和骨子里的痕迹勇敢的去面对和和他们一起勇敢的相融及面对未来。 当下,时常感觉世界像是打开了高清的画面,能够清晰的看见并感受他们,风的灵动,清爽和飘逸,山的饱满, 巍峨,绿意环绕和仙气飘飘,云的悠闲,成群结队,欢声笑语的歌唱,海洋的深邃,幽暗与丰满,天空的蔚蓝,清新与绽放,太阳的火热燃烧和豪迈挥洒,还有那满天的星河和远方,我想爱你们就像爱我自己一样,我又像是看见并感受到了你们便拥有了和你们一样的力量!# 10个回答
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