老师们好,我有这么一些心理问题,喜欢乱花钱,把持不住自己,无法储蓄,性格上比较极端,胆小但暴躁,我尝试用极端的方式锻炼自免费心理咨询

A

17回答

问

老师们好，我有这么一些心理问题，喜欢乱花钱，把持不住自己，无法储蓄，性格上比较极端，胆小但暴躁，我尝试用极端的方式锻炼自己，比如借高利贷，暗示自己胆子大，因为以前的一些问题都是因为紧张占了一大部分，所以我试着用这种方法来开启自己的意识，我想询问两个问题，乱花钱和所谓开启意识错在哪些思维上？

13温暖

17条回答

4年前

了解自己，懂得自己，从内在上改变。

4年前

理解你想调整自己的意愿，不过这是两套系统，不能混用。这就好比是电子锁坏了打不开，想用钥匙插孔打开一般，可电子锁没有钥匙孔，如何能打开呢？详情私聊

4年前

所有行为都有意义，看起来有问题的行为，最终也是为了保护自己不受更大的伤害或痛苦。所以，揪着具体事情是不能解决问题的，你需要去探索这些行为后面的动机。

4年前

你好，从心理上来看你的做法：乱花钱，是行为异常。用借贷来控制乱花钱是认知异常。胆子小是意志异常。紧张焦虑是情绪异常。

4年前

1.想想乱花钱，钱都花在了哪里？是在满足你的什么心理需求呢。2、要明确，借高利贷不是锻炼你的胆量，而是要把自己推向危险的边缘。3、开启自己的心理觉知意识，是试着去觉察到自己以何方式做正确的事情。

相关问答

#怎样缓解紧张的情绪# 6个回答

#学会淡然，不要让心随着得与失起起伏伏，人生真正的“得”，是得到一份坦然，一份从容，一份淡定，一份勘破，是内心得到宁静与祥和。放开对世间烦恼的纠结，才能发现世界的宽阔。# 8个回答

#没有自己的房子，可能永远买不起，在父母家像客居，不是自己做主权，不想收拾，在外租房子也一样短期# 5个回答

#生气，问都不问我一下，说改工作时间就改工作时间。同事真行，每次都是，她说12点就12点，她说13点，问我一下啊，问都不问。生气。上来她就给设定好时间了。# 2个回答

#不知道为什么，可能之前遇到的很多人，包括我的朋友，都总是打压我，生怕我比她们优秀的感觉，我又是一个很脆弱的人，我现在总是在想我说完话之后的结果，然后自动往坏的方向去做，比如，我和别人说我聪明，我下意识的就会觉得，说了啥啥就不会实现，所以我不聪明，由此就会做出很多不聪明，甚至感觉智商不太行的举动，但我要是说我笨，我就会下意识觉得我真笨，由此也会做出很多很笨的举动。有什么事我要是做的好，有些朋友就看起来特别生气。我要是做的不好，越不好她们越欣慰，长大了我都怀疑我是不是习惯性地依赖她们，讨好她们，才总是自己否定自己，天，我为什么总是在否定自己，伤害自己呢，总觉得伤害自己别人会快乐，每次我劝别人好好学习后我自己就容易学不进去习，我怎么是这样的人呢，我的心都真实的有些疼了# 10个回答

#低自尊，容易多想怎么办# 27个回答

#我每天不知道为什么总是为找不到对象而发愁？# 21个回答

#不要推崇善和仁义# 4个回答

#用全部的力气来好好爱自己，很想念他没有错，可是还是希望大家有好的结果明知道现在做什么也没用还是去找他，只是在满足自己，他已经说过很多次需要空间有时候会想，说不定过一段日子大家再联络，会有更好的发展# 15个回答

#我弱小，我允许我接纳，但会受别人影响，嘲笑# 16个回答

相关话题

#感情那些事# 6701012个回答

#人际关系# 2891933个回答

#压力太大怎么办# 1715680个回答

#我需要心理咨询吗# 1420116个回答

#职场二三事# 604038个回答

#个人成长# 12215230个回答

#抑郁求助# 573437个回答

#焦虑怎么办# 1232426个回答

#心理咨询# 2828854个回答

#一句话描述你现在的心情# 2443681个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号