首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
宗阳
问
如果你正在为“配得感”烦恼,不妨试试从下面这些事情做起。 不需要大手大脚,但是遇到喜欢的东西可以买下来作为奖励自己的礼物;遇到欣赏的人,试着大胆表达,被拒绝也没关系;每天对着镜子赞美自己,从内心肯定自己;勇敢地拒绝不合理的要求,不去刻意讨好他人……不断地提升自己,你的“配得感”就会越来越强,越来越自信。 今天起,请你大大方方地赞美自己,坚定地相信自己,永远做自己的“头号粉丝”。请相信,你本就值得世间的一切美好!
写回答
提交回答
相关问答
#抱持住自己的情绪#
#感受当下的幸福 第92天#
1个回答
#弗吉尼亚·伍尔芙:#
#这几天的成都#
#时机不会恰到好处#
#我们像是一群拿着手电筒在黑夜中行走的路人#
#再不完美的行动,也胜过完美的等待。#
#流浪大师沈巍,一个被长辈过度干涉下的受害者#
#为什么我们拼命追逐卓越而忽略身边的美好?#
#远相信,所有的山穷水尽,都藏着峰回路转#
相关话题
#感情那些事#
6902285个回答
#人际关系#
2974607个回答
#压力太大怎么办#
1753346个回答
#我需要心理咨询吗#
1447295个回答
#职场二三事#
618401个回答
#个人成长#
12727278个回答
#抑郁求助#
588618个回答
#焦虑怎么办#
1271812个回答
#心理咨询#
2928399个回答
#一句话描述你现在的心情#
2525138个回答
推荐咨询师
33"
刘璐
持证10年
国家三级心理咨询师
河南 三门峡
咨询
13
人
评价
31
条
复购
53%
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
507
人
评价
417
条
复购
73%
53"
蔡善根
持证9年
国家三级心理咨询师
江苏省 扬州市
咨询
762
人
评价
283
条
复购
61%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
344
人
评价
111
条
复购
73%
45"
宋丽娟
持证12年
心理咨询师二级
辽宁 沈阳
咨询
33
人
评价
3
条
复购
42%
查看更多