皮卡皮卡皮卡
23回答
每次与家里人发生争论和冲突就会大脑宕机,然后就会泪失禁,越说越觉得自己非常委屈,但又什么都说不出来,会一个人哭到天黑,脑海中一直有不好的情绪环绕,会感觉到困倦疲惫,但又无法安稳入睡,自己被全盘否定的话语会反复在耳边环绕,看到特定的人会应激,无法顺利的组织语言,甚至连争论的勇气也没有。
14温暖
23条回答
泪失禁的情况可能是冲突时大脑被情绪淹没,阻碍了理智思考和语言表达。长时间陷于情绪,否定自己的的话语反复出现,这是思维反刍,容易让自己变得不自信。要改善这种情况,需要提高自信心和情绪管理。
隔着屏幕都能感受到你的委屈和烦躁。 可能是跟家里人长期以来形成的沟通方式和回避型依恋关系的原因,需要具体聊聊才能确定。 如果这样的情形经常发现,对你的日常生活产生不良影响,还是要尽快咨询处理的哈
被亲人全盘否定真的是很难受!但又脱离不了与亲人的接触和再次争论!唯有自我构建强大的内心世界,认识自己的优点并在某些方面体现自我价值,到时一切都会向阳而生!
似乎是创伤激活的反应,需要通过“心灵对话”浅层催眠疗愈
情绪都没有表达完(你的委屈,愤怒,失落,难受,不甘……), 意识根本没有机会出来(你的观点,看法,思考,考量……), 行为当然跟不上(守护自己的观点,利益……)
委屈的感觉一般是来自于和父母的交流中,方便的话可以聊聊你的童年吗?也许可以找到你泪失禁体质的原因。
反复练习,希望能带给你力量
连秀娟
咨询师
1年前
你好,从介绍的症状表现上来看,有点像是心理问题的躯体化反应,当你情绪特别激动的时候,言语系统就不能正常的表达了,从而启动了情绪的躯体本能反应,比如哭泣,失语等状态。是不是经常就有这种情况发生啊?
感受到你的压抑和委屈。特定的人,指谁呢?
很大可能是抑郁情绪,这个情况持续时间多久了?
看到你说被家人全盘否定,很心疼你!这种情况持续多久了?
问题比较严重,可以聊聊吗?
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#好难受啊 考研结果失败是毋庸置疑的 但是结果出来家里的反应也就是 阿 我知道了 我喜欢羽生结弦 我买了两本他的中文版自传书 在一本书的开头他就写了自己之所以成功是粉丝.妈妈.无限的鼓励 我那个时候好像知道了我总是失败的理由 我的后脊椎好像总是空空的 考研结果出来是失败的 妈妈拍手大笑 很开心我可以在她手下打工了 刚才在和她聊别的 突然说到她乐呵呵的很开心我考研没考上 至少她不用掏钱了 我说我想二战 她说别二战了 她说省考最好也没考上 然后留在我手下打工 我说我去春招 她说春招也没人要 来我手下打工 我就感觉我的背后好空啊 考研我哥哥从来没有过问过 妈妈时不时联系一下也只是打扰 爸爸极偶尔联系一次 也只是给压力 我就好崩溃啊 我一路走过来并没人想知道 并不想知道我一路都经历什么挫折 只是 摁着我的头 下一步下一步 在家备考省考是不可能的 每天都有各种事 就很莫名其妙 每当我我已经被打扰的不想学了 然后没事了 。。。。 好崩溃啊 现在离省考就二十多天了 大后天就要返校 东西没收拾还 还在指使忙各种事 什么大学生放假回家丰盛的一顿饭从来没有 只有平凡的 你回来了? 然后干活 我21了 我不是不想承担责任 我没有去逃避工作 可是哪怕给我留一些时间 让我有一些可能呢 21 我就到此结束了吗。 我有了我自己的想法 我想做我的事 但这只是 不听话 叛逆 我不是一条狗阿… 我的事情最终没做好 是我不会合理安排好时间 分不清主次 不帮家里 就是逃避责任 不勇于承担 可是我是一个个体阿… 我真的一直在想 如果孩子生下来就是为了养到长大 去分而食之 那可怜天下父母心又有什么高尚的呢? 我迫不及待的想返校了 妈妈说 哈哈 你也逍遥不了几天了 也就三个月你就要回来了。 我真的挺难受的 我三天后要截止毕设开题报告 题目很难 写不出来 或者说我没有静下来一大段的时间去思考去理解 我说我挺着急的 回学校还有很多事要做 三个月不是那么清闲的 她说 哦 我以为你在学校就是睡醒了吃 吃饱了发呆再睡。前段时间还在说 在校期间去她的公司里时不时开票跑动一下 给我工资 把工资当生活费 我真的。。。 就剩三个月了 你就这么 这么 这么 迫不期待的瓜分掉我吗? 在家里只有无数的叹气叹气 我真的很难过# 8个回答
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