我干什么都不行,我不会聊天,我一有人我就不敢说话了,我张不开嘴,可是我每次都是这样,我应该去哪里练习聊天,我连正常聊天都免费心理咨询

叮当

12回答

问

我干什么都不行，我不会聊天。我一有人我就不敢说话了。我张不开嘴。可是我每次都是这样。我应该去哪里练习聊天。我连正常聊天都聊不了。

10温暖

12条回答

1年前

我们聊聊有很多训练方法

1年前

人有内向和外向之分，很多人都不会聊天，如果想提升交流能力，可以先与身边亲近的人聊聊，锻炼一下。还有就是多读书，多学习，内心丰富了，就不会言之无物，甚至没有欲望进行无意义的闲聊，回归到自己富足的心灵！

1年前

为啥会正常聊天都聊不了啊？背后原因需要分析下

1年前

找一个有共同爱好的圈子聊（朋友），慢慢开始。类似爱好包括不限于：足球，篮球等大型运动，近期大家都在追的剧等等之类

1年前

在咨询中去成长自己，和咨询师聊也是一种练习哦。

1年前

找个匹配的咨询师聊哦！

1年前

对自己不太自信，可以具体聊聊探索下，提升你的自信心

1年前

我们都有各种不擅长的领域，比如不擅长唱歌跳舞，不擅长交际、聊天，不擅长做饭，不擅长学习等等，首先做撸长喜欢的，再找一些活跃的朋友

1年前

为什么要不停的否定自己呢？不擅长什么，就去训练什么；不擅长不代表你不行，或许更有可能是你缺乏相关练习哦

要允许自己在还没有掌握一项技能时的不那么优秀，然后为了自己想要的状态去努力，相信自己，鼓励自己，训练自己，最后就可以成就自己

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#昨天我得知我是早产儿，因为妈妈在孕期后期没有管住嘴吃了冰棍，早产了19天，我就仿佛天塌下来的那种感觉，觉得自己好差好可怜，从出生前就没有被好好爱着，早产儿的免疫力很低，我身体就不怎么好，从小到大我真的没有被好好爱过，说是运气也好，命运也罢，我真的有时候觉得像个悲剧，我都觉得现在的我都不爱我自己，总把自己与很坏的东西联想在一起，觉得我的人生就很无望，从出生开始我的角色就注定我的童年不会幸福，可我什么都没做错，现在却承受了最坏的结果和最坏的我，长大了还是会深受影响，我在怀疑自己的时候什么都思考不了，就脑袋空白没法运转的感觉，我该怎么办才能停止对我自己的怀疑和打击，我该怎么怎么让自己正常生活# 18个回答

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